Ras-le-bol Ça m’est derjà arrivé, surtout quand le temps change, ça doit jouer sur les allergies aussi. Franchement, je troouve que le mieux c’est de garder la tête légèrement en avant et de bien pincer le nez, ça aide à stopper le saignement. Si ça dure vraiment, va voir un médecin, c’est toujours mieux de s’assurer que tout va bien. Et puis, essaie de te relaxer un peu, le stress peut aggraver les choses. Prends soin de twa !!!