[jpeux3140]

jpeux3140 sur 16 octobre 2025 à 0h49 · in reply to: J’adore !! Des vitamines pour aider à tomber enceinte ? Qu’en pensez-vous ? #41374

faux Ouais, totalement d’accord avec toi sur les vitamines. L’acide folique et tout ça, c’est vraiment essentiel, surtout pour ceux qui essaient de préparer leur corps. Et le fer, c’est pas à négliger non plus. Mais sérieux, parler des oméga 3, ça fait réfléchir. j’ai lu un truc là-dessus aussi, ça booste le moral, surtout en hiver quand on manque de soleil. Après, faut pas oublier que chacun est différent. Ce qui marche pour un, ne marche pas forcément pour un autre. c’est vrai qu’un petit passage chez un doc pour faire le point, ça peut aider. Perso, j’essaie de manger équilibré et de me préparer des petit plats plutôt que de grignoter n’importe quoi. mais bon, pas facile de garder la motivation des fois, surtout avec le quotidien qui peut être lourd. Faut juste pas lâcher prise. Courage, et on sait ce qu’on veut, donc on va y arriver !