Je ne crois pas Franchement, c’est pas facile avec ces petits monstres ! J’ai testé plusieurs trucs et je te dirais que la lumiere douce marche pas mal. Genre, juste allumer une petite lampe, c’est un bon début Et un peu de bruit en fond, comme une musique douce, ça peux les aider à emerger sans trop de chocs. mais bon, chaque bébé est différent, je m’embrouille le mien a carrément son propre programme ! Un petit câlin en parllant doucement, ça fait souvent des merveilles. Mais patience, le rythme, ça prend du temps à se mettre en place. T’es pas seul dans la jugle !!!!