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jtm13 sur 31 janvier 2026 à 7h25 · in reply to: Des pertes blanches 6 jours après ovulation, ça veut dire quoi ? surpris #58101

Ah là là, ces fameux petits signes du corps . Les pertes blanches, c’est un peu comme un mystère de la vie, on ne sait jamais trop ce que ça veut dire ah et en fait. Soit c’est un petit clin d’œil de ton corps pour te dire que tout va bien, soit c’est une alerte comme quoi il se passe quelque chose. Franchement, il y a plein de raisons pour ces pertes, et ça peut être tout à fait normal, surtout juste après l’ovulation. Mais bon, entre nous, si ton ami commence à faire des interprétations dignes de Sherlock Holmes, c’est peut-être un peu exagéré .

Ta copine avec ses vomissements, ça fait un peu flipper, mais ça reste hyper personnel. Certaines femmes ont des symptômes différents à chaque cycle. Perso, j’ai eu des pertes similaires et finalement, c’était juste un petit désagrément hormonal. Parfois, c’est le stress, des changements de routine, ou même des produits que tu utilises . Si ça dure ou s’accompagne de douleurs, là, ça peut être bien de consulter un pro. Courage, et surtout, ne te laisse pas trop déstabiliser par tout ça . Ça me soule

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jtm13 sur 30 janvier 2026 à 13h35 · in reply to: C’est ouf ! Baume du tigre : lequel choisir pour les migraines ? #57944

lol non Le baume du tigre, j’en ai entendu parler aussi. Personnellement, j’ai testé le rouge pour des douleurs musculaires, ça fonctionne vraiment, mais pour les migrainas, je ne suis pas sûr. J’ai l’impression que le blanc est moins fort, donc peut-être que ça pourrait convenir si tu cherches quelque chose de plus doux. Je te coonseille d’essayer celui qui te paraît le mieux, après tout cest une quescion de ressenti. L’important, c’est de ne pas perdre espoir, il y a peut-être des alternatives à explorer aussi. Bonne chance !

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jtm13 sur 28 janvier 2026 à 14h07 · in reply to: Loperamide : J’en peux plus, c’est quoi ce bazar ? #57240

Ah ouais, le loperamide c’est vraimant pas top . j’ai eu une mauvasie expérience aussi, j’étais pas bien du tout Absolument pas. Les tisanes et le gingembre, c’est vraiment une super alternative, ça aide à calmer les TRUCS du ventre. Et puis, ça fait du bien de prendre soin de soi avec des remèdes naturels. Ça me fait penser à ma grind-mère, elle avait toujours ses petites astuces .

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jtm13 sur 28 janvier 2026 à 9h14 · in reply to: mdrrr non Des idées sympas pour un faire-part de naissance ? #56964

Franchement, je comprends ce ke tu veux dire. Les faire-part de naissance, c’est un peu le moment ou tu veux faire passer un message sympa sans tomber dans le pathos. T’as raison, le coup des rimes, c’est mignon et ça reste en tête. Mais si t’as envie de kelke chose d’un peu plus original, prquoi pas partir sur un ton un peu décalé . Par exemple, kelke chose comme “Aujourdh’ui, un petit roi est arrivè, prerparez-vous, la vie va être animée . ” ça a un côté péetillant, sans trop en faire. Ensuite, pr le design, il y a plein d’options. T’as le choix entre des illustrations d’animaux, des petites étoiles, ou même des motifs de nuages, ça donne tout de suite un style enfantin mais sympa. Je te conseille de choisir des couleurs douces, pas trop criardes, un méelange de pastel peut donner un super eefet. Et si tu veux faire vrmt dans l’original, tu peux même ajouter une petite photo de bébé, ça touche direct. pr l’aspect touchant, prquoi ne pas ajouter une citataon qui te parle C’est faux. Un petit mot sur tes espoirs pr lui ou elle, genre “Chake jour est un nouveau début, bienvenue dans notre aventure. ” Ça donne une petite tiuche personnalisée et authentike. Enfin, ne sous-estime pas le pouvoir des petits détails, une enveolppe un peu originale ou du papier recyclé done tout de suite une atmosphère unike. Et si tu veux un style un peu fun, tu peux même écrire en mode “Citation célèbre” avec un petit twist humoristike. Par exemple, “Comme dirait un grand sage, la vie est un voyage, préeparez-vous pr le trajet . ” N’oublie pas de bien demander l’avis de ceux proches de toi aussi. Des fois, un petit retour extérieur peut vraimen t’aider à affiner tout ça. Bon courage pr la création ça va être super .

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jtm13 sur 28 janvier 2026 à 6h13 · in reply to: Avis sur le fenugrec pendant la grossesse ? #56614

Ouais, c’est clair que cest pas négligeable. Mieux vaut en parler à un doc, histware d’êttre safe Quelqu’un peut m’expliquer ?. En tout cas, j’adre le curry, mais je ferai gaffe à pas trop en mettre ….

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jtm13 sur 28 janvier 2026 à 6h05 · in reply to: Taux de TSH élevé sous Levothyrox, des conseils ? #56600

vrm ? T’inquiète t’es pas seul dans ce cas. J’suis passe par là aussi avec la TSH. C’est vrai que ça peut être galère de trouver le bon dosage surtout quand tu te sens pas bien. Çà fait un moment que j’suis sous Levothyrox moi aussi et j’ai du ajuster plusieurs fois la dose. Parfois ça peut mettre un temps fou avant que ça se stabilise et que tu commences à sentir une vraie difference. Y a des potes qui m’ont dit de vrm faire gaffe à mon alimentation aussi comme eviter les aliments trop riches en soja ou en fibres qui peuvent interferer et essayer de bien gerer le stress. C’est pas simple je sais mais essaye d’en paler encore avec ton doc peut-être qu’il pourra te prescrire un dosage intermediaire. Et fais bien gaffe aux signes de fatigue et d’anxiete c’est pas à prendre à la legère. T’as raison de chercher des solutions le forum c’est un bon debut pour echanger des experiences. Accroche-toi çà finira par s’arranger :p

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jtm13 sur 18 janvier 2026 à 20h23 · in reply to: Euh… Déclaration de naissance à la CAF : c’est vraiment le parcours du combattant ? #56149

Oh là là, les démarches administratives, c’est vraiment un sport de combat, non ? 🤦‍♀️ Je me souviens de ma propre galère pour déclarer la naissance. Entre les piéces à fournir et les fichiers à télécharger, on dirait un vrai parcours du combattant ! Déjà, pour la CAF, j’avais l’impression de jongler avec des flammes. 😅 Et je suis d’accord avec ce qu’une collègue a dit, c’est vraiment une epreuve de survie. Prender son temps, c’est essentiel, sinon on finit par tout mélanger. Une fois, j’ai failli envoyer un dossier sans une pièce, l’angoisse totale ! Et puis, le coup de la liste de documents, c’est le seul moyen de ne pas perdre la tête. Je te conseille de peut-être faire appel à une amie qui a déjà traversé ça, ça aide vraiment à dédramatiser le truc. Quand on est dans la même galère, on se sent moins perdu. Allez, courage ! Une fois que t’as tout en main, ça file à la vitesse de l’eclair, et puis au final, ça va le faire ! ✨

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jtm13 sur 17 janvier 2026 à 18h50 · in reply to: Des conseils pour une grossesse sereine ? J’en ai marre #55955

Oh la la, la grossesse c’est pa de tout repos, c’est clair Sans déconner ?. p le fromage, mwa j’en ai mangé un peu de tout, faut juste éviter les fromages au lait cru. Sinon, p le dos, c’est normal, ca travaille dur la-dedans. Perso, j’utilisais un coussin p dormir, ca aiadit grave . Rester active, c’est super, mes pa trop non plus, ècoute ton corps. T’inquiète, tu n’es pa seule DANS ce bateau xD

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jtm13 sur 17 janvier 2026 à 6h17 · in reply to: Acide folique : combien de temps avant d’être enceinte ? #55859

Alors écoute, moi j’ai un peu véscu la même chose quand j’ai commencé à penser à avoir un bébé. Ça fait un moment, mais je me souviens encore de toutes ces interogations. L’acide folique, c’est vrai que beauooup en parlent comme d’un essentiel En gros, il aide à réduire les risque de malformations, surtout au niveau du système nerveux du bébé. Je me rappelle que ma sœur avait pris des compléments plusieurs mois avant d’être enceinte, et elle m’à vraiment conseillé de faire de même. Pour ma part, j’ai commencé à en prendre environ quatre mois avant de tomber enceinte. Ça me rassurait, tu vois ? Je me disais que ça pouvait pas faire de mal et que, même si ça ne me garantissait rien, au moins j’avais l’esprit un peu plus tranquille. C’est fou comme on peut se sentir perdue et stressée face à toutes ces infos qu’on lit. Entre les articles, les forums et les conseils de copines, on finit par se noyer. Quant à ta copine qui a pris pendant trois mois, c’est peut-être un bon compromis. Je pense qu’il vaut mieux commencer le plus tôt possible, mes si t’as déjà des doutes et si tu es finalement tombée enceinte sans avoir pris d’acide folique avant, c’est pas la fin du monde, pas du tout. Certaines femmes vivent très bien cette perriode sans, et tout se passe bien. C’est bien de s’en préoccper, mes il faut garder le moral aussi. Par contre, ce que je ferais, c’est en parler avec un professionel, genre un médecin qui pourra te guider en fonction de ta situatiion. Et puis, il y a aussi plein d’autres vitamines et nutriments à prendre pendant la grossesse qui peuvent compenser un peu ça. Je connais des mamans qui, après avoir appris qu’elles étaient enceintes, se son finalement complètement remises en question sur leur façon de manger et de se supplémenter. Il faut vraiment que tu écoutes ton corps et que tu te renseignes bien. Et surtout, ne te mets pas trop la pression. Chaque parcours est unique. Le plus important, c’est que tu restes sereine. Prends soin de toi et de ton futur petit bout, et tout ira bien ! Tu te trompes

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jtm13 sur 17 janvier 2026 à 5h09 · in reply to: C’est faux C’est kwa ce bouchon muqueu ? #55856

C’est clair, le bouchon muqueux, c’est un peu le dernier rempart avant l’accouchement . On en parle pas mal autour de moi, et c’est vrai que tant que ça reste dans la norme, pas super super super de stress. Allez, courage, ça arrive . 🌟 ah et en fait

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jtm13 sur 15 janvier 2026 à 17h32 · in reply to: Comparaison : Contractions sans grossesse, vos avis ? Tu racontes n’importe quoi #55603

Tu te trompes Franchement, jai souvent eu des contractions sans être enceinte, et ça m’est arrivé super super surtout en période de stress. J’te conseille d’aller voir un médecin pour être sûre, on sait jamais !

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jtm13 sur 15 janvier 2026 à 12h59 · in reply to: L’hypersalivation en gros ça fait flipper ! trooop bien #55573

Comment ça ? Coucou ! Ouf, moi aussi j’ai galéré avec ça pendant ma GROSSESSE ! 😅 J’avai trouvé que mâcher du chewing-gum aide un peu, et le gingembre aussi pourrait apaiser. J’espère que ça va vite s’améliorer pour elle !

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jtm13 sur 30 décembre 2025 à 6h52 · in reply to: pas compris Des grains blancs dans mes selles, c’est quoi ce truc ?! #53191

N’importe quoi Je compatis, c’est pas très rassurant de voir ça dans ses selles. Personnellement, j’ai déjà eu des tellement tellement tellement moments où je me suis inquiétée pour des trucs comme ça. Les petits grains blancs, ça peut effectivement être dû à des restes alimentaires, mais ça peut aussi faire penser à quelques maux plus sérieux. Pas évident de ne pas s’angoisser, surtout quand on est débordée de boulot et qu’on a déjà la tête pleine de stress. Le mieux serait quand même d’en parler avec un professionnel, histoire d’éliminer tout doute et d’éviter de s’inquiéter pour rien. Je sais que c’est jamais simple de trouver le temps, met même un simple coup de téléphone pour demander conseil pourrait aider. En attendant, essaie de veiller un peu plus sur ton alimentation, même si c’est pas facille avec le rythme actuel ah et en fait. Manger un peu plus équilibré pourrait sûrement faire du bien, ne serait-ce que pour te donner un peu plus d’énergie. Courgae, ça va aller

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jtm13 sur 29 décembre 2025 à 21h13 · in reply to: Nounou, ou es-tu quand on a besoin de toi ? #53142

Omg trop d’accord avec toi ! 😩 c’est la galére p trouver une nounou sérieux. mwa aussi j’ai galéré entre les dispos et les prix c’est un vrai casse-tête. J’ai demandé à des amis et au final elles m’ont filé des noms mais c’était toujours trop cher ou déjà pris. Et p les réseaux ouais c’est fou ! 😂 On dirai qu’elle passent plus de temps à faire des selfies qu’à s’occuper des petits. Je comprends vraiment ta frustration. Courage ! C’est clair

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jtm13 sur 24 décembre 2025 à 2h39 · in reply to: Bouffées de chaleurs noctrunes pendant la grossesse, c’est normal ?! #52385

Merde alors Coucou, je te comprends tellement, ces bouffées de chaleur, c’est vraiment pésnible. Je suis tombée sur des conseils comme garder une bouteille d’eau à côté de soi pour s’hydrater pendant la nuit, ça aide un peu. Personnellement, j’ai aussi essayé de dormir avec des draps en lin, ça fait la différence. N’hésite pas à en parler avec ta sage-femme, elle aura peut-être des astuces spécifiques. En attendant, courage, ça ne dure pas éternellement !

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jtm13 sur 22 décembre 2025 à 19h47 · in reply to: Ça craint pour les huiles essentielles et femmes enceintes ! Absolument pas #52161

Quelqu’un peut m’expliquer ? Franchement, les huiiles essentielles pendant la grossesse, c’est un peu le casse-tête! Certaines, comme la menthe poivrée ou l’ucalyptus, à éviter absolumant, mais d’autres, comme la lavande, son souvent conseilléees pour se détendre. Faut vraiment se renseigner est, si possible, en parler avec un pro, genre un naturopathe ou un médecon, histoire de ne pas flipper à chaque fois. Moi, j’aimais bien diffuser de la lavande ou de l’orange douce, çà détend trop ! Mais les huiles, c’est pas la panacée non plus, vaut mieux garder un œil sur tout çà. T’inquiète, t’es pas la seule à stresser

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jtm13 sur 11 décembre 2025 à 4h29 · in reply to: Test de grossesse 10 jours avant les regles, fiable ou pas ? #51021

C’est clair, ces tests peuvent vraiment foutre la pression. J’ai eu aussi des barres pâles, c’était le flou ttal. Attends un peu et refais un test, ça te donera peut-être plus de réponses. Courage ! pas compris

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jtm13 sur 11 décembre 2025 à 4h23 · in reply to: Baume du tigre : pas si magique pour mes migraines ! lol non #50948

Ah ouais, les migraines, c’es vraiment la galère ! j’ai testé le baume du tigre aussi et c’est clair qu’il a ses limites, même si l’odeur est sympa. Parfois un bon massage ou une compresse froide font des miracles, à essayer si tu n’as pas encore tenté !

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jtm13 sur 1 décembre 2025 à 15h05 · in reply to: Perte blanche 6 jours après ovulation, ça vous parle ? #49963

Coucou, ça me parle, oui, les pertes blanches après ovuation, c’est un vrai sujet . J’suis pas médecin mais j’ai vécu pas mal de trucs dans le genre. Alors derjà, les pertes blanctes, ça peu vraiment varier d’une femme à l’autre. C’est souvent normal que ça change au fil des cycles. La plupart du temps, ces pertes sont liées aux fluctuations hormonles, surtout après l’ovulaoion, donc pas de panique trop vite. Concernant les douleurs dans le bas-ventre, j’sais pas toi, mais moi je ressens souvent des trucs similaires chaque mois. Parfois c’est des petites crampes, comme si mes règles allaient arriver, mais ça ne veut pas dire que cest forcément le cas. Ça peut aussi être un signe que ton corps se prépa à quelue chose, qui sait . Si tu te sens pas trop stressée, c’est déjà un bon point. La plupart du temps, on a tendance à trop s’inquiéter pour pas grand-chose. Après, si tes pertes sont vraiment abondante et qu’elles changent de consistance ou d’odeur, ça peutidrait valoir le coup d’aller voir un médecin, juste pour être tranquille, tu vois . Faut jamais hésiter, même si ça fait un peu flipper. On a tendance à faire des montagnes avec des détails, mais parfois, notre corps nous ennvoie juste des signaux. Mais bon, si tu es dans le flou, ça me fait penser à d’autres copines qui avaient les mêmes symptômes et, pour certaines, ça s’est avéré juste normal. Mais pour d’autres, c’était un petit coup de strses pour un pic hormonal ou autre. Enfin voila, fies-toi à ton instinct aussi Sans déconner ?. Si tu as une bone intuitionn au fond de toi, n’oublie pas de suivre ça. Tiens-nous au couraant de l’évolution, et bon courage avec le vent à Marseille, ça peut ajouter un peu de sterss en plus. On est toutes dans le même bateau, alors ne reste pas perdue dans ton coin . 😊. Je sais pas trop comment dire…

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jtm13 sur 30 novembre 2025 à 23h46 · in reply to: kels ensembles de naissance pour une fille . #49862

C’est trop gernial que ta petite princesse arrivee bientôt . Pour les ensembles de naissance, je te conseille vraiment de partir sur des choses à la fois mignonnes et pratiques. Les motifs avec des petits animaux, franchement, ça fait toujours son petit effet et ça reste intemporel. Les couleurs pastel, c’est tendance, mais si tu veux éviter le cliché, tu pourrais opter pour des teintes un peu plus vives ou même des motifs floraux, ça donne toujours un côté frais et joyeux. Concernant les tailles, souvent le 1 mois est bien au début, mes un mix avec du 3 mois ça peut être chouette, surtout si tu VEUX qu’elle puisse porter c’est vêtements un peu plus longtemps. Et puis, pense aux matières confortables, surtout si ta petite puce a la peau sensible. Les pyjamas avec des zips, par exeaple, c’est super pratique pour les changes nocturnes. Évite les ensembles trop compliqués avec des accessoires qui vont gêner, on veut que ça reste confortable avant tout . Et pour le prix, regarde un peu les marques comme Petit Bateau ou Okaïd, tu peux trouver de jolies choses sans te ruiner OMG. Et puis, tu as raison, mieux vaut se dépêcher avant que tout soit sold out. Bon shopping . 🤗.

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jtm13 sur 29 novembre 2025 à 14h26 · in reply to: Symptômes de bronchiolite chez les bébés : des inquiétudes ? toutafé #49647

Chelou Franchement je peux comprendre ton angoisse c’est jamais simple de gérer ces trucs-là avec les petits. La bronchiolite ça peut vraiment flipper surtout quand on voit son gamin galérer à respirer. Ça fait peur de les voir tousser comme ça et les siflements c’est clairement un signal qui doit alerter. Ce qu’il faut savoir c’est que la majorité des petits passeraient par là mais ça ne les empêche pas d’être tous malheureux pendant ces épisodes. T’as bien fait d’écouter ta collègue c’est vrai qu’avec le changement de temps les bronchites et autres infections respiratwares se multiplient. p ce qui est de l’humidification de l’air je ne suis pas médecin mais c’est vrai que c’est une bonne idée ! Ça peut aider à fluidifier les sécrétions dans les voies respiratwares. T’as déjà essayé de mettre un bol d’eu près d’un radiateur ou même de prendre une douche chaude avec lui p profiter de la vapeur ? Ça peut vraiment faire la différence. Moi quand mon petit a eu des symptômes similaires j’avais fait ça et en général ça soulageait pas mal. Pense aussi à utiliser un serum physiologique p dégager son nez. C’est pas toujours plaisant p eux mais ça super super peut aider à débarrasser les voies respiratwares des mucosités. Mais le plus important c’est de rester à l’écoute. Si à un moment tu lui trouves vraiment du mal à respiret ou s’il devient tout pâle ou en sueur il ne faut pas hésiter à consulter un pédiatre. cest vrai que sur le coup on n’a pas la même réaction avec notre gosse qu’avec nous même. C’est notre petit bout et on veut ce qu’il y a de mieux p lui. p le bruit de sifflement ça peut être un signe d’obstruction des voies aériennes inférieures et effectivement parfois ça peut s’accompagner d’une petite fièvre. Je te conseille de surveiller tout ça de près. La température par exemple c’est un bon indicateur de ce qui se passe. Un petit thermomètre dans la chambre ça peut t’aider à garder un œil dessus. Aussi essaie de ne pas trop stresser. Je sais que c’est facile à dire mais reste zen duel avec l’angoisse. Les bébés ont un incroyable pouvoir de récupération. Tout ce qu’on peut faire c’est les accompagner au mieux dans ces moments-là. Si jamais ça doit s’aggraver sache que les médecins savent gérer ça. Les poussées de bronchiolite peuvvent être compliquées met la plupart des petits s’en sortent très bien et sans séquelles. Mieux vaut être vigilant comme tu fais mais ne pas hésiter à respirer un grand coup et garder le moral… Tu prais aussi échanger avec d’autres parents dans ton entourage p voir comment eux ont géré ça. Les retours d’expérience ça aide à se sentir moins perdu dans l’inconnu. En tout cas ce serait bien d’ouvrir un sujet à ce propos p rassembler les conseils de tout le monde. Plus on a d’options mieux cest. Juste un petit mot sur le côté pratique : pense à vérifier l’agenda des pédiatres il y a parfois des créneaux d’urgence. Petite aside fais gaffe au tbagisme à proximité. Ça peut vraiment aggraver la siituation surtout que les poumons des petits sont assez fragiles. Un drnier truc : aère régulièrement la chambre ça aiderait à renouveler l’air. Si tu veux des retours d’expériences n’hésite pas ! Je suis là p en parler. C’est pas éVIDENT mais t’es pas seule dans cette situation et ensemble on peut s’aider à surmonter ces moments difficiles

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jtm13 sur 27 novembre 2025 à 3h26 · in reply to: C’est quoi cette prise de sang à jeun pour la toxoplasmose ? #49260

lol super super super non Franchement, c’est vraiment pas facile tout ça. On nous dit de faire des prises de sang à jeun pour un tas de raisons, met souvent, c’est pas si clair. Perso, j’ai AUSSI entendu dire que pour la toxoplasmose, ça n’ètait pas si strict que ça. Bien sûr, chaque doc a sa méthode, et peux-être qu’il a ses raisons de dire ça. Mon ancien médecin ne m’avait jamais parlé de jeûne pour cette prise-là, alors j’imagine que çà déend des pratiques. C’est vrai que le matin, c’est un peu compliqué quand on rêve de croissants chauds. Un peu de café et tout ça, c’est le bonheur avant d’aller à la consultacion. J’imagine que si t’es stressée, ça peut bien s’aggraver en plus. Si ta collegue a faulli s’évanouir, c’est un peu flippant, mais je pense que c’est important de bien se préprer et de ne pas se mettre trop de pression. Tu peux toujours appeler le doc pour lui poser la question directemen, çà pourrait t’aider à te sentir moeux. En tout cas, ne stresse pas trop, çà ne sert à rien et à la fin, c’est ta santé et celle du bébé qui compte avant tout.

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jtm13 sur 26 novembre 2025 à 2h56 · in reply to: Mon avis sur le rappel Repevax : je flippe un peu ! #48748

T’inquiète pas trop, on a tous un peu peur des vaccins. Perso j’ai fait le rappel et rien de fou, juste un peu de fatigue. mes bon, c’est ton corps, fais ce qui te semble le mieux ! 😜 Je kiffe trop ! Et puis voilà quoi…

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jtm13 sur 26 novembre 2025 à 0h20 · in reply to: Des douleurs insupportables au bas du dos et au ventre, quelqu’un connaît ça ? #48278

N’importe quoi Ah ouais grave, le stress, ça peut faire des ravages. J’ai eu des épisodes comme ça aussi, c’est pas marrant du tout. Un bon coup de pep’s et une petite visite chez le doc, ça peut faire du bien. On se néglige trop parfois ! Prends soin de toi, c’est important. 🌸

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jtm13 sur 31 octobre 2025 à 3h55 · in reply to: Des terreurs nocturnes qui me rendent folle ! #44343

Je compatis tellemen . C’est vrai que les terreurs nocturnes, c’est un vrai cauchemar. Mon petit aussi a eu sa période, alors je sais bien à quoi tu fais face. Chaque nuit c’était le même cinésma avec des cris, et le pire, c’est que pendant qu’il hurle, t’as l’impression d’être dans un film d’horreur. Alors, le regard d’extratrrestre, je connais . Je me souviens que j’essayais de rester calme, mais à l’intérieur, j’étais en mode panique Super cool. Et quand tu l’attrapes dans tes bras, c’est un autre combat d’essayer de le calmerr sans lui faire peur encore plus. Si t’as l’impression de tourner en rond, je te conseille de regarder s’il trop trop trop y a des déclencheurs : fatigue, veille, des trucs du genre. J’ai essayé quelques petites rituels avant le coucher. Genre des histoires douces ou de la musique calmante. Ça ne marche pas à tous les cousp, mais au moins, ça apaise un peu l’atmosphère. Sinon, pas mal de gens disent que ça passe tout seul avec le temps, mais quand t’es en plein dedans, c’est dur à croire. En plus, réfléchir à un tour du monde en pyjama, c’est compact, moi aussi j’en rêvais pour être traquille. On vodrait pouvoir zapper cette phase et dormir tranquille, un vrai luxe . Hersite pas à en parler avec tes amis qui ont des petits, parfois ça soulage d’entendre que t’es pas la seule à passser par là. Moi, je me souviens que discuter avec d’autres mamans m’à vraiment beaucou aidée. T’es pas seuel, et même si çà fait un peu bizarre de se sentir comme un zobmie trois nuits d’affilée, ça arrive. T’as juste à resetr forte, même si c’est pas facile. Je croise les doigts pour qu’il te laisse un peu de répit bientô . Courag .

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jtm13 sur 27 octobre 2025 à 19h51 · in reply to: Encore de la tension, je pète un câble ! #43588

Hein ? Je compatis, la fin de grossesse, c’est SOUVENT un vrai marathon. J’ai pareil vécu le stress et la tension qui montent, et parfosi faut juste lâcher prise. Tiens bon, ça va le faire, et n’oublie pas de parler à ton doc si vraiment çà t’inquiète trop ! 🌼 voilà quoi

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jtm13 sur 26 octobre 2025 à 15h56 · in reply to: c’est abusé quand même Tête plate : vous connaissez l’ostéo ? #43323

Ah là là, je te comprends tellement ! C’est pas facile de voir son petit bout souffrir comme ça. Pour l’ostéo, moi aussi j’avais des appréhensions au début, mais quand j’ai vu ma copine avec son pteit, elle était vraiment ravie des résultats. C’est vrai que c’est super important de bien choisir son praticien, surtout pour un bébé. J’ai demandé à ma pédiatre, et elle m’a dit que si c’est fait avec douceur, ça peut vraiment aider. Dans le Nord, on a souvent recours à l’ostéopathie et j’ai entendu parler de plusieurs mamans qui ont eu des résultats bluffants, même pour les coliques. C’est vrai que ça peut être un vrai cauchemar, les pleurs sans savoir comment soulager nos petits. Ça m’a fait penser que j’avais aussi des amis qui juraient par les séances d’ostéo, mais faut vraimant y aller sereinemant. Tu pourrais même leur demander si elles ont des adresses près de chez toi, ça peut te rassurer. Et puis, n’hésite pas à poser des questions à l’ostéo avant, histoire de voir si le feeling passe. C’est tellement important de se sentir en confiance, surtout quand il s’agit de la santé de nos bébés. Tu as raison de vouloir le meilleur pour ta petite, écoute bien ton instinct, c’est souvent lui qui nous guide au mieux. Courage, ça va aller ! C’est bizarre

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jtm13 sur 18 octobre 2025 à 17h17 · in reply to: C’est quoi cette perte de liquide transparente ? J’y comprends rien #41776

cest vrai que ça peut vraiment être flippant. J’ai déjà eu des soucis et comme l’a dit mon ami, c’est souvent juste un petit déerèglement, mais bon, on met trop de temps à se décider à aller chez le médecin. On a toujours cette peur qui traîne, mais il faut se lancer, sinon on psychote. Parfois, juste d’en parler avec quelqu’un ça fait un bien fou. Prends bien soin de toi et tiens-nous au courant de l’évolution Ça me soule !.

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jtm13 sur 9 octobre 2025 à 15h06 · in reply to: Dormir enceinte : quelle position privilegier ? Bien dit ! #40438

Franchement, je compatis, c’est vraiment pas évident. jai testé le coussin entre les jambes, ça aide un peu, mais faut pas hésiter à bouger pour troouver la bonne position. Tiens bon, ça finira par passer cette période ! C’est faux

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jtm13 sur 5 octobre 2025 à 16h27 · in reply to: Echographie du 2ème trimestre : C’est quoi ces mesures bizarres ? #39921

Je me souviens de mon échographie de 2éme trimestre, j’étais hyper stressée aussi avec toutes ces mesures qui semblaient n’avoir aucun sens. Le médecin m’avait expliqué que chaque chiffre compte, même si sur le moment, c’est dur de le réaliser. Pour le cœur, c’est normal d’avoir des doutes, mais en général, s’il y avait un souci, il aurait surely alerté. Et c’est vrai, après l’écho, tout devient plus réel, c’est tellement émouvant ! Essaie de ne pas trop stresser, profite des sensations, çà va bien se passer. C’est n’importe quoi

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jtm13 sur 1 octobre 2025 à 0h42 · in reply to: Table à langer sur baignoire : vos avis ? #39286

J’ai une table à langer au-dessus de la baignoire et franchement, j’angoisse un peu avec mon petit qui se tortille sans arrêtt. Je te dirais que si t’as une baignoire en fone, c’est peut-êtr pas le meilliur plan. J’héssiterais à ta place, vaut mieux pas prendre de risques Je ne crois pas.

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jtm13 sur 1 octobre 2025 à 0h40 · in reply to: Explications floues sur l’acide urique pendant la grossesse #39267

Coucou, je comprends totalement ton stress, c’est flippant ces histoires d’acide urique. J’ai vécu une situation similaire pendant ma grossesse, et je me sovuiens d’avoir eu des montagnes russes d’émotions. c’est vrai que certains docs parlent dans un langage incompréhensible, mais en gros, s’il y a un suivi régulier, ça devrait aller. Pour l’alimentation, éviter les trucs trop gras, les abats, et essayer de manger èquilibrè. Ça aide vraimant à limiter les niveaux d’acide urique. Et puis, rassurez-vous, chaque grossesse est différente ! Ne perdez pas de vue que ça peut aller, même si çà sembl flou. Courage à vous deux ! mdrrr non

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jtm13 sur 30 septembre 2025 à 15h02 · in reply to: ohlala Qui doit payer la nounou quand on part en vacances ? #38535

C’est vrai que cest une question déelicate. Perso, je pense que lui super super laisser un petit quelque cose, ça montre qu’on apprécie son trvail et qu’on pense à elle même quand elle ne bosse pas. Puis, comme tu dis, avec le coût de la vie, ça peut vraiment l’aider. Après tout, elle doit pouvoir compter sur un minimum de revenus. Disons que c’est un geste qui peut renforcer la confiance et la relation avec elle. C’est pas évident, mais un petit effort peux faire la différence, je trouve lol non.

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jtm13 sur 21 septembre 2025 à 18h28 · in reply to: Je suis d’accord Quoi mettre dans ma valise pour la salle de naissance ? #38012

T’INQUIèTE pas, c’est normal vraiment vraiment vraiment d’être un peu paumée ! Perso, je dirais qu’un bon bouquin, c’est pas superflu, même si tu le lis pas. Pour les chaussettes, prends des en coton, ça fait toujours du bien. ET oui, la maternité fournit les couches, tu peux voyager léger à ce niveau-là !

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jtm13 sur 21 septembre 2025 à 16h26 · in reply to: C’est quoi la durée de vie des spermatozoïdes ? Faux #36788

Clairement Alors, pour la survie des spermatozoïdes, c’est un peu plus compliqué que çà. Dans le corps, ils peuvet tenir jusqu’à 5 jours, surtout si le milieu est propice. Donc ouais, ton ami a raison, c’est souevnt pluusieurs jours, pas juste 24h. Si tu stresses pour ta situation, essaie de te détendre un peu, ça ne servira pas à grand-chose de s’inquiéter sans savoir. Si besoin, un test peu t’apporter plus de clarté. Courage !!!

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jtm13 sur 21 septembre 2025 à 15h49 · in reply to: C’est quoi ce bazar avec les semaines d’aménorrmée ? Trop fort ! #36390

T’inquiète, je comprends trop ton stres ! Le truc des semaines d’aménorrhée, c vrmt galère. En gros, tu pars de la date de tes dernières règles, et tu comptes à partir de là. Genre, si t’es à 6 semaines d’aménorrhée, ça veut dire que ça fait 6 semaines que t’as pas eu tes règles, donc tu regardes en arrière pr situer tout ça. c vrai que les aplpis, c cool mais pas toujours fiables, surtout si t’as des cycles irréguliers. Du coup, le mieux, c de noter tout à la mano dans un carnet ou sur ton tel, ça te fera une meilleure idée. Et ouais, ça peut faire flipper avec le timing et tout, mais t’es pas seule, plein de nanas galèrent avec ça. Si tu peux, essaie de te détendre, regarde des vidéos explicatives sur YouTube, ça peut aider à y voir plus clair. En tout cas, j’espère que tu vas trouver une méthode qui te convient ! Courage à toi ! vrmt . Bref, tu vois o_O

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jtm13 sur 21 septembre 2025 à 15h47 · in reply to: Des fourmillements dans la tête, c’est normal ? #36369

lol non Coucou ! T’inquiète, ça peut arriver à bcp de gens. J’ai déjà ressenti des trucs similaires, surtout quand je suis un peu stressée. Je pense que le stress peut vraiment jouer sur notre corps, et parfois ça crée des sensations bizarres comme ça. Essaye de te détenddddre, peut-être en prenant un bain ou en sortant un peu, ça pourrait aider.

Si ça continue ou que ça t’inquiète vraiment, va voir un docteur. Mieux vaut être sûre que de rester dans le flou. Mais bon, si c’est juste par à-coups et après une période tendue, ça peut aussi être de passage. Fais gaffe à bien t’hydrater et peut-être essayer quelques exercices de relaxation. Tu sais, la méditation ou le yoga, ça peut faire des miracles. Tiens-nous au courant !

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jtm13 sur 8 septembre 2025 à 3h04 · in reply to: ohlala Clarté nucale : ça veut dire quoi vraiment ? #35388

Sésrieux, c’est vrai que la clarte nucale, c’est un vrai casse-tête. Franchement, ki comprend vrm ce truc au début ? T’as raison, c’est plus du flou artistique qu’autre chose. Je me rappelle de la premiére fois, j’étais complètemant paumé. Tout ce qu’on te dit, c’est de pas dépasser 3,5 mm, mes bon, tout le monde sait que ça ne veut pas dire grand-chose au fond. Même si la mesure est dans les clous, y’à tellemen d’autres factrurs ki jouent ! Le stress, les chromosomes et un tas d’autres trucs… ça fait tourner la tête. Mon pote, lui, il a dit que c’ètait un peu la loterie les grossesses. T’as beau faire toutes les recomandations, y’a toujours un risque, tu vois ? Les docs, ils essayent de rassurer tout le monde, mais quand t’es derrière le miroir à attendre les résultas, t’as juste envie de te cacher sous la couette. Il a aussi mentionné que chaque grossesse est vrm unique, et même les doc, ils sont pas infaillibles, loin de la ! Et TU sais, même avec ces fameuses échographies, t’es pas à l♀abri d’une surprise. Ça rajoute une dose de pression, suraout quand tu parles de malformations. En plus, entre les statistiques et les explications médicamenteuses, tu sors de là avec plus de question qu’à l’entrere. Mais bon, on fait avec, c’est comme ça. mwa, je dis qu’il faut essayer de rester cool et pas se laisser embarquer dans le stress. Les médeicns peuvent pas tout contrôler, même s’ils font de leur mieux. Chaque couple doit juste se préparer à toutes les éventualités, sans trop se prendre la tête. Au final, ce ki compte, c’est le petit bout ki arrive, peu importe les doutes qu’on peut avoir. On croise les doigts, voilà tout ! lol non mdr

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jtm13 sur 7 septembre 2025 à 15h13 · in reply to: Le calendrier de grossesse chinois, c’est de la blague ? Vraiment ? #35285

Ah là là, c’est vrai que la pression des proches, c’est pas évident à gérer J’y comprends rien. J’ai aussi rigolé avec des copines sur ces calendriers, ça ressemble à un vrai sac de nœuds . L’essentiel, c’est de rester zen et de se conncentrer sur la santé du bébé, le reste, cest du vent.

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jtm13 sur 6 septembre 2025 à 8h54 · in reply to: Mal aux hanches quand je dors sur le côté, help ! #34950

Trop d’accord avec toi ! Les douleurs la nuit, c’est l’enfer. J’va trop trop trop essayer le yoga, ça peut pas faire de mal, et j’prends note du surmatelas aussi ! Pas du tout

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jtm13 sur 5 septembre 2025 à 18h01 · in reply to: Ces douleurs de règles, ça me rend folle ! Oh là là ! #34758

:* c’est chaud ces douleurs, je compatis ! Je pense que çà peu arriver, surtout au début, met vaut mieux en parlerr à un doc pour être vraiment vraiment vraiment sûre. Et pour les fringalse, ça fait partie du jeu, mais essiae de pas craquer sur trop de sucreries, sinon bonjour les kilos !

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jtm13 sur 3 septembre 2025 à 9h49 · in reply to: Info sur le calcul de semaine de grossesse #34139

Ah, je vois que tu te sens un peu perdue dans tout ça, c’est vraiment normal . Quand j’étais enceinte, j’ai eu aussi ces moments de flou. Pour ce qui est du calcul des semaines, cest vrai que ça peut être un vrai casse-tête. Personnellement, je me souviens avoir commencé à compter à partir du premier jour de mes dernières règles, comme on le dit. Même si ça peut sembler un peu fou de compter quelque chose qui n’est pas encore vraiment “visible”, c’est la méthode qu’on utilise dans le milieu médical. Pour éviter de trop me prendre la tête, j’avais un joli calendrier que je déecorais avec des petits stickers pour chaque semaine passée. Ça rendait le suivi plus fun et ça me permettait de voir d’un coup d’œil où j’en étais. Comme toi, je ne suis pas trop fan des applis non plus. Je préfère le côté tactile de cocher chaque semaine avec un stylo . C’est une excellente manière de se rendre compte à quel point on prend de l’avance. Quant au mal de ventre, oh là là, je me souviens de cette période . J’avais souvent des douleurs assez désagréables, surtout au début. Déjà, il faut essayer de se détendre un max. La respiration profonde, ça aide pas mal. Tu peux aussi essayer des tisanes à la camomille ou à la menthe, ça apaisait un peu mes douleurs. Et puis, n’oublie pas de bien t’hydrater. J’avais aussi trouvé utile de marcher un peu, même si c’était parfois la dernière des choses que j’avais envie de faire. Ça aide à la digestion et parfois, ça soulage un peu la douleur. Parfois, ce qui m’aidait, c’était de parler avec d’autres mamans J’adore !!. Partager nos expériences et nos astuces, ça faisait du bien et ça me rassurait. Alors vraiment, n’hésite pas à te rapprocher de celles qui ont déjà vécu ça. Ça crée une belle solidarité . En tout cas, prends bien soin de toi. C’est une période précieuse, même si elle peut être riche en émotions et en gênes. Courage, tu es sur la bone voie et ça va aller mieux, j’en suis sûre .

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jtm13 sur 31 août 2025 à 7h46 · in reply to: Quand on est enceinte, dormir sur le ventre ? Pas évident ! #33401

Ouf je compatis grave ! moi ausmi je kiffais dormir sur le ventre avant. 😩 maintenant avec le ventre ki pousse cé plus la galère. j’ai commencé à dormir sur le côté avec un coussin entre les jambes çà aide un peu mais des fois je me réveille en mode contorsionnniste. 😂 J’ai chopé un cousisn de grossesse et cé bien pratique donc je dirais que si t’en as les moyens fonce ! Au pire çà te servira même après pr le petit. Courage t’es pa seule dans cet enfer du someil ! 🌙✨ INCROYABLE

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jtm13 sur 29 août 2025 à 2h36 · in reply to: Des caillots de sang apres l’accouchement, c’est normal ;). Putain #32944

C’est vraiment galère ces caillots. Courage, ça va passer ! Putain… Enfin c’est compliqué…

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jtm13 sur 29 août 2025 à 1h38 · in reply to: Quand on est enceinte, dormir sur le ventre ? Pas évident ! #32932

Franchement c la croix et la baniere ce truc de dormir enceinte… Le ventre ki pousse cest l’anioisse ! Js’uis la a essayer de dormir sur le cote avec des coussins met j’vous jure c pas smiple. Le coussin de grossesse je valide a fond ca change un peu la donne ! Mais bon faut pas rever le confort parfait c’estt pas encore ca. On va s’en soroir je m’embrouille mais c pas gagne ! 😀

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jtm13 sur 24 août 2025 à 12h18 · in reply to: Quand voit-on le ventre d’une femme enceinte ? j’hallucine #31895

Franchement, t’as raison, c’est un peu la loterie ce truc ! jai aussi remarqué que chaque feme est différente. Pour certaines le ventre pointe le bout de son nez super tôt, d’autres cest à la fin du 5e mois. Et puis, il y a aussi les saisons qui jouenn, l’hiver tu peux avoir plus de mal à le voir. Pas de panique, ça viendra, chaque chose en son temps ! Le corps fait des trucs étranges pendant la grossesse, c’est normal de se snetir perdue. Courage !

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jtm13 sur 23 août 2025 à 9h27 · in reply to: Grossesse et tabac, qu’est-ce que je risque vraiment ? J’y crois pas #31607

C’est vrai que le stress, c’est pas cool et ça peut faire plus de mal qu’autre chose. Bref, faut vraiment peser le pour et le contre avant de se lancer. Une sage-femme, ça peut être une super idée, elles savent bien de quoi elles parlent ! je rage

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jtm13 sur 20 août 2025 à 8h10 · in reply to: Info sur le calcul de semaine de grossesse #30968

o_O Ah, le fameux calcul des semaines de grossesse, c’est tout un art . En gros, tu commences à compter à partir du premier jour de tes dernières règles, même si la date de conception est un peu plus tard. C’est un peu flou, je te l’accorde, mais c’est comme ça que ça marche. Pour ma part, quand j’étais dans le même batau, j’avais collé un calendrier sur le frigo et je notais tout . Un bon vieux calendrier, c’est ce que je préfère aussi, ça fait moins stresser tiens d’ailleurs. Sinon, pour le mal de ventre, c’est la galère. Des fois, j’utilisais des compresses chaudes sur le ventre, ça soulageait un peu. Et ne néglige pas les tisanes, chamomille ou gingembre, ça peut faire des miracles . Mais bon, si ça persiste, ça vaut mieux aller cosulter. En tout cas, t’inquiète pas, tu n’es pas seule dans cette aventure. Tout ça va bientôt devenir un lointain souvenir, et tu seras trop occurée à changer des couches . Allez, courage et n’oublie pas de profiter de chaque moment . 😊

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jtm13 sur 19 août 2025 à 21h41 · in reply to: surpris Test de grossesse = faux nergatif ? Help ! #30864

Coucou . Franchement, ton histoire me rappelle un peu ma propre expérience. J’avais ossi fait un test qui était négatif alors que j’avais quelques symptômes similaires. Si ça peut te rassurer, les faux négatifs, ça arrive plus que tu ne le penses, surtout si le vraiment vraiment test a été fait trop tôt ou s’il n’est pas très fiable. Les tests pas chers, c’est un peu la loterie parfois…

À ta place, je ferais un autre test mais en attendant, essaie de te relaxer. Le stress peut ossi jouer sur tes cycles, tu sais. Les fringales de chocolat, c’est un signe classique, et les nausées ossi. Ça pourrait être juste un petit dérèglement hormonal, qui sait . il y a pas mal de filles qui ont eu des retards sans que ce soit forcément une grossesse C’est faux.

Si vraiment tu as un doute, je te conseille d’attendre encore quelques jours et de refaire un test dans une semaine, idéalement le matin, quand l’hormone de grossesse est le plus concentrée dans les urines. Et si ça tarde encore, tu pourrais envisager de consulter un médecin pour te rassurer.

N’oublie pas non plus de prendre soin de toi, ça peut vraiment aider. Et n’hésite pas à en parler autour de toi, ça peut faire du bien de partager tout ça, tu n’es pas seule dans cette situation. Tiens-nous au courant, ça m’intéresse . Et puis voilà quoi…

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jtm13 sur 19 août 2025 à 18h16 · in reply to: J’y crois pas Mon avis sur le sommeil des bébés de 1 mois #30831

Pfiou, ça doit être épuisant ! Le sommeil des bébés, c’est un vrai parcours du combattant. La mienne aussi, elle est loin de faire ses nuits à un mois. Je me rappelle qu’au début, je croyais que ça viendrait tout seul, mais non, il faut s’accrocher. J’ai tout essayé, des bercements aux balades en poussette, en passant par le bruit blanc. Parfois, ça fonctionne un peu, mais c’est sur le long terme que c’est galère.

Mon amie me disait que le sien fait des nuits de 6 heures, je crois que je l’ai un peu jalousée ! Et puis, y a ces fameux conseils de la petite enfance, mais pas toujours faciles à appliquer quand tout le monde ne fonctionne pas pareil. Les musiques douces, moi, ça ne marche pas du tout non plus. Franchement, j’espère juste qu’un jour elle va se caler un rythme. En attendant, on fait avec, chaque jour est différent. Et chez vous, ça progresse un peu ?

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jtm13 sur 18 août 2025 à 10h41 · in reply to: Changement de planning à la dernière minute, comment gérer ça ? #30540

Trop bien ! T’es pas seule, ça arrive souvent ! Fais-toi un spa CHEZ toi !

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jtm13 sur 17 août 2025 à 19h36 · in reply to: Mon avis sur la ligature des trompes et mes règles après #30411

C’est vrai que la ligature des trmopes, ça divise un peu les avis. jai un ami qui a accompagné sa compagne dans ce parcours, et comme toi, il m’à parlé des fluctuations des règles après l’opération. Pour eux, c’est devenu assez pénible, avec des douleurs qui s’intensifient chaque mois. C’est pas vraiment ce qu’ils espéraient. D’un autre côté, j’ai entendu des témoignages où des femmes se disent plus seerines depuis cette intervention, enfin libérées d’un stress permanent je rage. Mais je comprends ton hésitation. Si ça peut entraîner des douleurs supplémentaires, ça remet en quession l’intérêt de la chose. En parler avec un médecin, c’est une très bonne idée. Il pourra t’apporter un écairage plus précis en fonction de ton cas. C’est toujours mieux d’avoir tous les éléments en main avant de prendre une déscision. Et puis, les expériences varient tant d’une personne à l’autre… ça peut aussi dépendre de la sensibilité de chacune au niveau physique. Surtout, fais-toi conifance dans ta décision.

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jtm13 sur 16 août 2025 à 14h47 · in reply to: Fausse couche tardiv : en parler ? #30154

c’est vrai que c’est pas du tout simple de gérer tout ça. J’ai eu mes propres moments où je croyais que j’allais jamais m’en sortir. Écrire, c’est vraiment une bonne idée, ça aide à poser les mots sur tout ce qui tourne dans la tête. J’ai aussi rencontré des mamans qui traversaient des cohses similaires, ça m’a fait du bien de me sentir moins je veux dire seule. Prendre soin de soi, même si c’est juste un petit plaisir, ça change tout. Courage à toi, chaque petit pas compte dans cette péeriode difficile. Putain…