Ah trop bien que tu te sente un peu moins stresséee, c’est déjà un bon début . Surtout que t’as raison d’aller voir le doc, des fois on a besoin d’un avis pro pour être tranquillo. C’est fou come notre mental peu nous jouer des tours, hein . On se stres pour des petits trucs et en fait, c’est souvent pas grand-chose c’est abusé quand même. Tu sais, vraiment vraiment vraiment il m’est arrrivé un truc similaire l’année dernière. J’avais l’impression de couler, j’ètais super stresséee pour des exams. J’allais jamais chez le médecin, mes là, j’aii sauté le pas et ma doc m’a vraiment rassurée, elle a même dit que c’était normal de flipper un peu. On se sent tellement mieux aprés avoir parlé. L’angoisse, ça peux trop t’empoisonner la vie, alors si t’as besoin d’un coup de main, je te conseille de pas hésiter. Et puis, le doc, c’est pas juste pour les gros trucs. Des fois, juste une petite visite pour décompresser et poser des questions, ça fait un bien fou. Pareil, ça m♀aide de parler avec ma meilleure pote, tu sais, juste sortir un peu la tête de l’eau. On a toujours des trucs à se dire et ça me remet les ideres en plcae. Sinon, t’as prévu de faire quoi après ta visite chez le doc . Un petit truc sympa pour te changer les idées . Moi, j’ai souvent besoin de décompresser avec un bon film ou une sortie entre amis. Ça aide à relativiser, tu vois. Mais en tout cas, vraiment, prends soin de toi et fais-toi plaisir . Pas de pression, tout ira bien. 😄.