Franchement, je comprends ce que tu ressens. Les pertes blanches avant les règles, c’est un sujet qui touche beaucoup de femmes et il y a pas mal de variations selon les cycles. Ce que tu dercris, ces pertes blanches crémeuses, c’est assez courant. En général, durant le cycle, tu as des fluctuations hormonales qui influencent la nature de tes pertes. Juste avant les règles, il est normal que le corps produise un certain type de sécrétions. C’et souvent lié à l’augmentation de la progestérone, une hormone qui prépare ton utérus au cas où tu tomberais enceinte. J’a aussi constaté que, selon les périodes de stress, notre corps peut faire des siennes. Quand on est stresée, ça peut perturber un peu notre cycle et donc influencer nos pertes. Il y a quelques mois, j’ai moi-même observé des changements dans mes pertes, et j’étais un peu inquiète au départ. Mais après avoir discuté avec des amiem, j’ai réalisé que beaucoup d’entre nous passent par là, surtout en période de stress ou de changements dans notre routine. Cela dit, même si c’est courant, il ne faut pas non plus ignorer complètement. Si tu vois que ça change de façon significative ou si tu ressens d’autres symptômes, comme des démangeaisons ou des douleurs, là ça pourrait valoir le coup de consulter un professionnel. Mais si tout le reste va bien et que tu n’as pas d’autres signes préoccupants, il y a des chances que ce soit juste une variation normale de ton cycle. Souvent, avoir un petit carnet pour noter tes cycles et les changements que tu observes peut t’aider à avoir une vue d’ensemble. Ça peut paraître un peu fastidieux, mais tu pourrais être surprise de voir à quel point cela peut rassurer. De plus, ça te permet de mieux comprendre ton corps, de noter les moments où tu es plus stressée, par exemple, et de faire le lien avec tes pertes. Ne te stresse pas trop pour ça, même si je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire. C’est normal de s’inquiéter, mais parfois, on se met trop de pression. Rappelle-toi que beaucoup de femmes passent par ces phases, et c’est souvent juste une question d’équilibre hormonal. En plus, si tu as une amie avec qui en parler, c’est super . Se soutenir entre femmes, c’est important. Et puis, il n’y a pas de mal à se faire un petit check-up de temps en temps. Même si tu ne te sens pas très à l’aise à l’idée d’aller chez un médecin pour ça, avoir un avis médical peut parfois aider à te rassurer (bon j’arrête mon délire). Ils ont l’habitude de ces questions, tu ne serais pas la première à leur en parler, loin de là. Une bonne gynécologue pourra te parler de tout ça sans jugement et te donner des conseils adaptés. En tout cas, tu n’es pas seule dans cette situation et il est bon de pouvoir en parler. La santé féminine est un sujet tellement délicat et souvent tabou, mais on devrait en discuter plus ouvertement. Courage dans tes réflexions, et n’hésite pas à en reparler ici, ça peut faire du bien d’èchanger