[Juliette.237]

Juliette.237 sur 30 juillet 2025 à 23h36 · in reply to: Dormir sur le ventre enceinte : bon ou pas ? #26704

C’est clair que le ventre qui s’arrondit complique vraiment les choses Super cool. Je me rappelle avoir eu du mal à trouver une position confortable, surtout vers la fin. J’avais essayé de dormir sur le côté avec un coussin entre les jambes, ça aide pas mal. Parfois, je me réveillais en ayant mal au dos parce que je n’étais pas bien placée. C’est vrai que certaines femmes se sentent à l’aise sur le ventre, mais moi, impossible. Chaque grossese est differrente, et on doit vraiment écouter notre corps pour ne pas vraiment vraiment prendre de risques. jai aussi trouvé que les techniques de respiration et la relaxation aidaint beaucoup à se détendre en fin de journée. C’est un vrai cheminement, et le soutien des proches est super important. Allez, courage à toutes, le bonheur est au bout du chemin .