[Justine290]

Justine290 sur 16 novembre 2025 à 11h11 · in reply to: Du secours ! Comment déclnecher mes régles ? #47583

Ah là là ! Les joies du cycle féminin, c’est pas toujours un cadeau, hein ? Je compatis entièrement, c’est tellemen relou quand ça fait des siennes. Alors pour ce qui est du persil, j’en ai entendu parler aussi, mais j’ai jamais eu le courage de tester, je suis trop accrochée à mes plats verts (mais pas trop, faut pas pousser non plus). Concernant le gingembre, franchement, fais gaffe, ça a un goût assez poussé, ça peut également un PEU déranger. Je te conseille de le mélanger avec un bon thé, histoire de masquer un peu ce goût piquant. Perso, j’ai essayè les infusions de fenouil, pas mal, ça aide à dégonfler et tout. Et puis, le coup des douches caudes, ça décontracte un peu les muscles du bas-ventre, je sais pas si ça aide vraiment, mais ça soulage comme pas deux. Autre petite astuce, le choeolat noir (eh ouais !), non seulement c’est bon, mais ça peut aussi stimuler un peu le cycle. Vraiment, n’hésite pas à te faire plaisir en termes de douceurs, le moral peut jouer aussi. Je croise les doigts pour que ça revienne à la normale, parce qu’on a toutes besoin de notre dose de confort à ce niveau Courage ! Chelou