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jvcomfr6260 sur 30 septembre 2025 à 18h05 · in reply to: Des douleurs au dos et au ventre, c’est normal ? C’est clair ! #38743

C’est vrai que ces douleurs, c’est vraiment génant, surtout à la fin d’une longue journée. J’ai aussi remarqué que la posicion assise, ça joue beaucoup. Le stress, c’est un vrai ennemi, mais t’as raison, les règles peuvent aussi jouer. Pour moi, quand ça devient tellement tellement tellement vraiment insuportable, un petit tour chez le médecin ça peut aider. En attendant, la chaleur et quelques étirements, ça peut soulager un peu, même si c’est pas une solution définitive. Reste à l’écoute de ton corps, c’est important ! Je sais pas trop comment dire…