[kiki1692]

kiki1692 sur 29 décembre 2025 à 2h38 · in reply to: mdrrr non Comparaison : Pruneaux, yaourt ou fibres ? Quel est le plus efficace contre la constipation ? #53056

J’ai remarqué que les légumes verts, comme les épinards, peuvent vraiment aider aussi. Et oui, l’hydratation est fondamentale, je me suis fait avoir plusieurs fois en omettant ça. Courage, ça va s’arranger Wahou !.