Ah, je comprends ce que tu ressens ! C’est vraiment pas facile, on a l’impression que le temps s’arrête. Pour les merthodes, déjà évit de t’en faire trop avec les “miracles” de TikTok, y’a plein de fakes qui racontent tout et n’importe quoi. J’ai une copine qui m’a dit que juste de prendre des douches chaudes ça aide à se détendre et parfois ça PEUT déeclencher des choses. Sinon, écoute ton corps, franchement, si t’as besoin de repos, fais le, çà pourra bien t’adier aussi pour l’accouchement. Courage, t’es bientôt au bout du chemin ! 🌈