[koko8205]

koko8205 sur 12 juillet 2025 à 9h44 · in reply to: Diabète gestationnel : quelles options choisir ? c’est abusé quand même #18448

Franchement, je te comprends complètement. cest super frustrant d’apprendre qu’on a un diabète gestationnel, surtout quand on a déjà envie de profiter de la grossesse sans trop se soucier de l’alimentation. Pour ce qui est des options, chaque cas est un peu unique. Certaines femmes arrivent à gérer leur taux de glycémie juste en faisant attention à ce qu’elles mangent, d”autres doivent effectivement passer par des injections d’insuline. Je te conseille de bien discuter avec ton gynécologue ou ta nutritionniste pour voir ce qui conviendrait le mieux à ta situation. Personellement, j’ai une amie qui a réussi à contrôle son diabéte gestationnel uniquement avec un régime. Elle a appris à cuisiner plein de choses délicieuses sans trop de sucre. C’est pas aussi simple que ça en a l’air, bien sûr, mais elle s’est habituée avec le temps. J’avoue que j’aviis soulevé des inquiétudes au début, mes au final, elle me dit qu’elle se sentait mieux dans sa peau. Peut-être que ça pourrait t’inspirer, qui sait ! En tout cas, réduire le sucre est un excellent début, mais il faut pas que ça vire à l’obsession non plus. Certaines pâtisseries peuvent être adaptées, il existe des recettes à base de farines alternatives ou des gâteaux sans sucre ajouté. Vérifie, il y a pas mal d’astuces sur Internet. Parfois, c’est juste une question de trouver un bon équilibre. Pour les frites, tu pourrais essayer des frites de lergumes, ça change un peu de la routine et c’est un bon compromis Pour ta question sur les piqûres je pense que ça dépend vraiment des résultats des prises de sang et du corps de chacune. Si le régime ne suffit pas à stabiliser ta glycémie, ton médecin pourrait te conseiller les piqûres. Mais il n’y a pas de solution unique, et le plus important est de se sentir bien dans sa peau et de garder une alimentation saine pour toi et ton bébé. Au final, il y a plein de discussions sur le sujet dans les groupes pour mamans, çà pourrait aussi aider de voir les expériences des autres. Courage, et prends soin de toi ! surpris