Ah çà, les nausées, c’est vraiment pas sympa ! Je te comprends vraiment, moi aussi, j’ai vécu çà au début de ma grossesse. Pour ma part, c’ètait à peu près à la même époque, vers 5-6 semaines, et j’avais l’impression que c’ètait plus un cauchemar qu’autre choe. Le gingembre, c’est censé marcher pour certaines, mais moi çà m’a juste rendu encore plus nauséeuse. On se demande si notre corps a queque chose contre nous parfois ! Et cest vrai que certaines filles n’ont pas du tout ce genre de malheurs ça peut sembler injuste. Ça peux vraimen varier d’une personne à l’autre. J’ai entendu dire que les hormones y son pour beaucoup. Ce que jai trouvé qui m’a aidése, ce sont les petites collaations, comme des biscuits secs ou même des fruits lergers. Dès que j’avais une petite frinmale, je me forçais à grignoter un peu, et ça aidait à calmer le ventre. En fait, l’idéeal, c’est de manger des trucs facilemen digestes et de ne pas laisser trop d’espace entre les repas. Il y a aussi l’hydratasion qui joue un rôle important. Bois beaucoup d’eau, mais pas trop d’un coup, sinon ça va pas le faire ! De temps en temps, un peu de menth ou de citron c’est super frais. Mais sinon, il faut surtout se dire que c’est temporaire. La plupart du temps, ces naurées finisssent par se calmer vers la fin du premier trimestre, souvent vers 12-13 semaines. Alors oui, l’idée de se balader avec des crackers peut paraître tellement tellement tellement pas très sexy, mais c’est mieux que d’être constamment au bord de la nausée. Et puis, on s’accroche à ce qu’on peut, hein ! En attendant que ces petias dersagrerments passent, fais-toi plaisir avec ce qui te fait du bien, même si c’est juste un petit chocolat de temps en temps. Courage, on est toutes passées par là et cest une étape à surmonter. 🥴💕 QUOI ?!
