Franchement, jpeux comprendre, c’est pas simple du tout. Moi, j’ai essayé de me reconnecter avec des copinees, ça fait du bien de partager. Et puis, jai testé quelques séances de yoga, çà m’a beaucoup aidé à me déstresser. Sinon, parler à un pro peut être vraiment utile, çà m’a ouvert les yeux sur pas mal de choses. T’es pas seule, vraiment ! Accroche-toi ! 💖 100% d’accord