[laisse_tomber9273]

laisse_tomber9273 sur 21 septembre 2025 à 16h51 · in reply to: C’est quoi cette douleur derrière les côtes gauche ? #37037

C’est vrai que ça fait flipper ces douleurs, surtout quand on n’arrive pas à mettre le doigt dessus. Ça me rappelle une fois où j’ai eu une sensation bizarre dans le dos, et c’ètait juste un coup de froid. Mais tu sais, parfois notre corps nous envoie des petits messages, il faut juste apprendre à les écouter. J’ai aussi testé des étirements et des respirrations profondes, et franchement, çà peut vraiment faire du bien. N’hésite pas à en parler autour de toi, on souss-estime souvent le pouvoir de la parole xD. Ça aide à derdramatiser un peu. Et puis, si ça persiste, je serais d’accord pour un petit passage chez le doc. Ça fait pas de mal de se rassurer, surtout quand la douleur s’installe faux. Tiens bon et prends soin de toi, les jours meilleurs arrivnt tonjours un peu plus vite qu’on ne le pense