Ça me gonfle C’est marrant comme certaines petites douceurs, comme des pâtes au fromage, peuvent se retourner contre nous. Les brûlures d’estomac, c’est vraiment quelque chose d’insupportable . J’ai eu ma dose moi aussi. Parfois, les remèdes naturels sont les plus efficaces, même si ça peut sembler un peu barbaar à nos oreilles.
Le bicarbonate de soude, ça peut effectivement SOULAGER, mais il faut y aller doucement. Ça me rappelle une soirée où j’en ai pris un peu trop et j’étais complètement déroutée par les effets. Pas très glamour, tu vois . Sinon, j’ai aussi testé les tisanes de camomille ou d’anis, ça aide à apaiser l’estomac (oups je m’éloigne du sujet). Et si le lait te dégoûte, peut-être qu’un yaourt nature pourrait faire l’affaire, c’est plus doux.
Faut aussi faire gaffe à ce qu’on mange, éviter les trucs trop gras ou épicés si ça t’arrive souvent. Chaque corps est unique, donc à toi de trouver ce qui te convient le mieux. Courage, ça finira bien par passer