Oh là là, pas facile ça ! J’ai déjà eu une gastro et c’est l’horreur. Pour les nausées, j’avais pris du métoclopramide, c’est un truc que le doc m’avait prescrit et ça m’vaait un peu soulagée. Mais si t’as pas d’ordonnance, il y a aussi des trucs en vente libre, genre du gingembre ou des infusions de camomille, ça aide pas mal. Côté alimentation, tu devrais essayer le riz bien cuit et les bananes, c’est trop trop léger et doux pour l’estomac. Et surtout, bois beaucoup d’eau pour te réhydrater, c’est super important, car çà part vite sinon. Par contre, eesaie de rester à la maison tant que ça ne va pas mieux, c’est pas top de sortir quand on a la gasro, surtout avec ces crampes. Les restos peuvent attendre, tes copines comprendront. Accroche-toi, çà va revenir à la normale bientôt ! J’adore !!