[lecteur8050]

lecteur8050 sur 30 septembre 2025 à 20h14 · in reply to: Des conseils pour un mal de gorge en étant enceinte ? C’est clair ! #38976

Faut pas déconner T’inquiète, t’es pas seule dans ce genre de galère ! J’ai eu des boutons de douleurs à la gorge pendant ma grossess aussi, c’est vraiment pas fun. Pour le paracétamol, en général c’est considéré safe, mais bon, toujours mieux d’en parler à ton doc ou ta sage-femme avant. Pour le thé au miel, moi je fais ça souvent, et je te dis, c’est trop bon et apaisant ! J’y ajoute un peu de citron et ça aide bien. Si tu peux, pense aussi à faire des inhalations, ça débouche bien le nez et ça peut soulager un peu. Je sais que rester au chaud, parfois avec une bonne bouillotte sur le cou, çà fait du bien aussi. Les soupes, c’est top, même si t’as peur, fais-les bien chaudes ça passe tout seul ! Et OUI, le stress, ça n’aide pas du tout, alors essaie de prendre un temps pour toi, même si c’est juste quelques minutes. Mets-toi dans un coin tranquille avec un bon film ou un livre. Courage, tu vas t’en sortir ! 🌸