[Leila.Lucas]

Leila.Lucas sur 28 janvier 2026 à 8h48 · in reply to: Selles colorées et inquiétantes, c’est normal ? #56837

Franchement, c’est pas cool ce que tu ressens en ce moment. Il faut dire que le corps, c’est un peu comme un tabeau, il se raconte à travers ses couleuus et ses changements. Moi aussi, jai eu des phoses où mes selles avaient des teintes bizarres, et ça m’avait vraiment inquiétée. Des fois, on se fait trop de films, surtout quand une copine nous balance des trucs comme ça, mais il faut aussi rester prudente. Si tes selles sont plus claires, effectivemen, ça peut être lié à tout un tas de choses. J’ai lu que c’est souvent associé à des problèmes au niveau du foie ou même de la versicule biliaire. Et c’est vrai que le stress peux y jouer un rôle. Avec la période qu’on traverse entre le boulot, les soucis du quotidien, il faut bien avouer que ça peut nous chambouler. D’ailleurs, ma collégue, elle a eu une période où elle était super stressée à cause du travail, et elle a remarqué que sa digestion ètait complètement déréglée. Donc ça peu être une piste à explorer. Cela dit, je pense qu’il ne faut pas hésiiter à consulter un médecin. Rien que pour être rassurése. C’est sûr que ça peut être un signe de quelque chose de plus serrieux, mais ça peut aussi être simplement un petit déséquilibre passager. Parfois, il suffit de quelques ajustements dans son alimentation ou dans son rythme de vie pour que tout rentre dans l’ordre. Peut-être que donner un petit coup de pouce à ton foie avec des aliments bienfaisants, comme les artichauts ou les légumes verts, pourrait aider un peu. Et puis, n’oublie pas que l’eau c’est super important, ça aide tout le corps à fonctionner au mieux. J’essaie de me rapppeler de m’hydrater, surtout quand je sens le stress monter. Si tu te sens un peu submergée, ça peut vraiment jouer sur ta digestion et la couleur de tes selles. Mais bon, c’est bien de poser la question ici pour voir ce que d’autres en pensent. Au moins, ça pemet de ne pas se sentir seule face à une inquiétude. D’autres membres ont peut-être vécu la même chose que toi, et leur expérience pourrait vraiment t’éclairer. En tout cas, fais attention à toi et écoute ton corps. Parfois, il a besoin d’un petit réajustement pour retrouver son équilibre. je m’embrouille Reste à l’écoute de soi, c’est super important. Tu pourrais même essayer quelques tecaniques de relaxacion, ça peut aider à évacuer le stress. Yoga, méditation, peu importe, tant que ça te fait du bien. Et puis, si jamais tu décides d’aller voir un médecin, n’hésite pas à te faire accompagner. Un proche peut t’aider à te sentir un peu moins anieuse. En tout cas, j’espère que ça s’arrangera rapidement et que tu trouveras des réponses à tes inquiéetudes ! Prends soin de toi, vraiment. Chelou