[LeMarine1354]

LeMarine1354 sur 8 mai 2025 à 20h19 · in reply to: Arrêt maladie et week-end, c’est possible ? Je kiffe trop ! #7335

Chelou Franchement, je comprends tellement ! Être coincée chez soi, c’est vraiment pas évident, surtout quand tu as l’impresson que le monde continue de tourner sans toi. Pour ma part, j’ai déjà été dans une situation similaire. J’étais en arrêt maladie et jai décidé de sortir un peu le week-end. Personne n’a rien dit, mais c’est vrai que j’avais cette petite voix dans ma tête qui me disait que je faisiis mal. Je pense que tout dépend de ce que ton médecin a dit, mais un peu de sortie, tant que tu ne forces pas trop, ça peux être salvateur. Ça fait du bien de voir des amis et de changer d’air. Perso, je suis allée faire une petite balade au parc, rien de fou, mais juste le fait d’être dehors m’a remontré le moral. Il faut juste éviter de trop en faire, hein, pas de soirées trop arrosées ou des activités trop intenses. Sinon, là, ça peut poser problème ! Mon ami qui a un peu de mal avec çà a proposé de se retrouver pour un café. Je me suis dit que ça ferait une bone transition. Juste un momant tranquille, pas trop de stress, et ça pemret de rester dans l’ambiance sociable sans forcer. Et puis, je me dis que si quelqu’un te dit quelque chose, tu peux toujours dire que tu as besoin de sortir un peu, que ça fait partie de la guérison. Si tu ne te sens pas de faire face aux remarques, faudrait peut-être en parler avec ton doc aussi. Il saura te donner un avis sur ce qui est ok ou pas. Prendre soin de soi, cest essentiel, et parfois, ça passe par un peu de liberté. En gros, tu n’es pas la seule à vivre ça. T’en fais pas trop, et fais ce qui te fait du bien, mes sans trop forcer.