[LeSylvie6658]

LeSylvie6658 sur 22 décembre 2025 à 18h14 · in reply to: Pfiou, ce mal de dos en début de grossesse, c’est la galère ! lol non #52119

:3 C’est vrai que le mal de dos en début de grossesse, c’est franchement pas cool. Les hormones et la détente des ligaments jouent beaucoup, comme tu dis. Peut-être que des exercices doux comme le yoga prénatal ou même des petites promenades pourraient t’aider à soulager la tension. Et n’hésite pas à en parler à ton médecin, il pourra peut-être te donner des conseils personnalisés. En tout cas, essaie de te reposer un maximum, même si c’est pas évident avec le boulot. Courage, ça va aller mieux ! Et puis voilà quoi…