[LeYasmine7933]

LeYasmine7933 sur 17 juillet 2025 à 17h57 · in reply to: J’en peux plus de m’inquiéeter pour mon petit ! pas possible #23790

c’est abusé quand même Oh là là, je me souviens de cette période, c’était un vrai tourbillon d’angoisse. Les premières nuits, c’était un peu le cauchemar avec le babyphone à fond, et chaque petit bruit me faisait sursauter. Je te comprends, c’est vraiment un stress permanent, on a tellement peur pour nos petits bouis. Un conseil que je peux donner, c’est de ne pas hésietr à se faire aider par des amies, même si ça peut sembler banal :*. Parler de tout ça, ça dédramatise un peu. Je me rapelle que j’avais installé une veilleuse, ça m’apaisait un peu de voir une lumière douce dans la chambre, comme une façon de garder un œil sur lui, sans le déranger. Et puis, pour canaliser ce stress, j’ai commencé à faire un peu de yoga. Ça fait un bien fou de décharger tout ça, même 10 minutes par jour. Je crois que les mamans, elles sont plus fortees qu’on ne le pense, même si parfois, on a l’impression de peerdre la tête. Avec le temps, on apprend à lâcher prise un peu, même si c’est pas toujours faclie. Faut juste se rappeler qu’on fait de notre mieux. Et puis, ces instants de câlins avec nos petits, ça compense toutes ces nuits blanches. On est toutes dans le même bteau, et le soutien entre mamans, ça fait toute la différence. Courage à toi, ça va s’adoucir, je te le promets