Ah trop relou çà . Perso, ça me fait aussi ça avec certains fromages, je dois faire gaffe. jai commencé à remplacer un peu par des produits sans lactose et ça aide un peu J’y comprends rien. Sinon, les friuts, c’est un vrai piège, surtout les kiwis et tout ça, trop de fibres. Essaie peut-être de tenir un petit carnet pour voir ce qui te cause le plus de soucis, ça pourrait t’aider à y voir plus clair. Courage . Je sais pas trop comment dire…