lol non c clair que les carences cest pas le fun du tout 😩. J’ai eu une pésriode où jétais complètement à plat j’avais même du mal à me concintrer. Mon doc m’a donnè des conseils pour mieux manger mais c pas toujours évident de s’y tenir avec le rythme de fou qu’on a. Genre entre le boulot et les potes pas facile de se faire des bons plats ! Mais ouais faut pas perdre espoir ça va s’arranger j’y crois 😊. Prends soin de toi et mange des légumes même si c pas trop ton délir ! 🍅🥗