[liseuse5297]

liseuse5297 sur 14 novembre 2025 à 10h13 · in reply to: Des astuces pour soulager les hémorroïdes ? #47138

Trop fort ! Essaie les compresses froides, ça soulage grave ! Sinon, les douches tièdes aident aussi. Un bon bouillon, c’est pas mal, ça digère mieux. Les fibres, c’est important, donc mange des fruits et légumes. Un ami a dit qu’il prenait des amandes, ça marche plutôt bien ! Reste pas trop assise non plus, fais des pauses. J’suis d’accord que l’hiver, ça complique tout, mais essaie de bien t’hydrater aussi. Courage !