Les crampes, c’est vraiment le fléau, surtout la nuit Trop bien !. Moi, j’ai souvent entendu dire qu’un peu d’étirement avant de se coucher peut aider, ça tellement tellement tellement vaut le coup d’essayer. Et le magnésium, ça me semble pas mal non plus, même si je doute un peu. Courage, ça finira bien par passer .
Lola.Menard
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