[loulou5481]

loulou5481 sur 1 novembre 2025 à 11h51 · in reply to: je rage Perdre 10 kg en 1 mois, c’est du délire ! #44663

Oh là là ! Ah là la, je compatis ! Perdre 10 kg en un mois, c’est comme essayer de finir un pot de Nutella sans chalenge… presque impossible ! 🙈 Franchement, on dirait que là, on joue dans la cour des grands avec des objectifs irréalistes. Entre les soirées avec des tacos et les tartes aux pommes, c’est pas simple de rersister… c’est un peu la guerre. Le sport, c’est super, mais si le cardio c’est pas ton truc, peut-être qu’une danse endiablée avec des copines pourrat être plus fun ? 🎉 Et puis, ne t’en fais pas trop pour les craquages, çà arrive à tout le monde (j’ai un ami qui a explosé son régime avec une boîte de macarons !). L’important, c’est de se fixer des petits objectifs et de se faire plaisir de temps en temps. Au lieu de te priver, peut-être que tu pourrais essayer de cuisiner des versions plus légères de tes plats préférés ? Des tacos allégés, ça existe ! Qui a dit que la lose n’avait pas sa dose de piment ? Allez, souffle un coup et prends ton temps, on est là pour s’amuser avant tout ! 😊🍕