[machin5779]

machin5779 sur 1 octobre 2025 à 19h21 · in reply to: Des contractions dans les reins, help ! #39463

Oh là là . Coucou . Oh là là ça a l’air vraimen pa fun ces contractions dans les reins. Je suis pa médecin mais ça me fait penser à un truc ce ke tu décris. Mon amie a eu des douleurs similaires et elle a découvert qu’elle avait des calculs rénaux. Ça l’a vraimen fait fliper mais du coup elle a dû changer son alimentacion et boire plein d’eau p essayer de les èvacuer. Peut-être ke tu devrais en parler à un médecin même si t’as pa de fièvre. Des fois ça peut être rien mais mieux vaut prévenir ke guerrir comme on dit. En tout cas c’est vrai ke c’est frustraet de devoir rester tranquille alors ke tu es une dingue de rando :). J’iamgine ke t’as plein de projets en tête et là t’es coincée. c’est le genre de chose qui fait vraimen rager. Je me souviens d’une fois où j’ai dû annuleer un week-end à la montagen à cause d’une foulure à la cheville. Je te jure j’avais envie de détruire la terre entiére . Limite je bouquinais sur le cmnapé en râlant. Sinon t’as essayé des mésthodes p soulager la douleur . Genre des compresses chaudes ou froides çà aide souvent. Une copine m’a dit qu’elle prenait des bains chauds ça détend et ça peut soulager un peu les tensions met bon faut faire attentson à pa trop se plonge si vraiment t’as mal. Y’a aussi des antidouleurs en pharmacie mais je veux pa te conseiller à tort. Tu prais demander à ton pharmacien il est souvent de bon conseil. Et sinon fais gaffe avec ton activité physike. Même si t’es une warrior des sentiers là il faut ecouter ton corps . Des fois on se force un peu trop et après ça se transforme en problm. Je dis ça parce ke j’ai tendance à pousser trop loin et je le regrette souvent après. En plus la natuure elle sera toujours là. Tu pras checker les nouveaux sentiers des ke t’es réstablie ça sera d’autant plus kiffant. Et c’est vrai ce ke dit ta copine au sujet de l’infection. Même si t’as pa de fièvre ça peut être le genre de chose qu’on ne soupçonne pa. ke ce soit une cystite ou aumre c’est parfois sournois. Donc si ça continue va faire un petit check-up ça prendra pa longtemus et tu seras fixée. Au moins ça te soulagera l’espritt et tu pras te concentrer sur tes projets de rando sans avoir à te demander ce qui ne va pa. Et puis bon si t’as des copines qui aiment bien les balades peut-être qu’ellees praient te tenir compagnie pendant ke tu te reopses . Un bon moment tranquille avec un café et des papotages ça fait toujours du bien. En attendant fais attention à toi et n’hésite pa à te reposer même si c’est pa facile à digérer . Les montagnes ne s’envoieront pa et ça serra encore mieux quand tu iras parce ke tu seras en pleine foorme. Courage à toi