Ah, je te comprends grave, c’est pas simple ce truc des semaines d’aménorrhée ! J’ai brassé pas mal d’infos avant d’y voir plus clai.r Les aplis, c’est vrai qu’elles peuvent être chouettes, mais faut juste pas se baser que là-deseus. Un bon calendrier çà fait le job aussi, vraiment vraiment vraiment sustout pour noter LE début de tes règles. Mon amie, elle, utilise un site qui a l’air pas mal, met je sais pas trop si çà vaut vraimant le coup par rapport à l’appli. Ça dépend des besois, t’as raison. Moi, j’aime bien suivre mes cycles pour anticiper un peu tout ça, met je consulte pas le gynéco à chaque fois non plus, sinon bonjour la factrue, hein ! Si t’as des cycles réguliers, ça devrait le faire avec un calendrier basique. Mais si t’es curieuse, un livre peut être un bon compléement, ça permet de mieux comprendre ton corps et ses résactions. Franchement, l’important c’est d’être à l’écoute de toi-même et de ne pas trop te prendre la tête. Si ça peut te rassurer, tu finiras par t’y hbituer ! Corrage !