Ouais, le stress, c’est trop trop vraiment le fléau de notre temps. Ça te pourrit la vie sans crier gare. Je suis d’accord, il faut vraiment trouver des moyens de lâcher prise. J’essaie de me faire des petites gâteries, des moments pour moi. Que ce soit un bon film ou une soirere entre potes, ça fait du bien de décompresser. Ma technique, c’est aussi le sport, même si j’ai parfois la flemme. Une bonne séance de foot avec les copains, ça défoule. Sinon, j’essaie de sortir un peu dans la nature, ça arrive à me recentrer. Mais bon, c’est pas toujours évident, surtout quand t’as la tête dans le guidon. En tout cas, j’espère que tu trouveras ce qui te convient pour gérer tout ça Merde alors. Et t’as raison, se faire plaisir, c’est essentiel. Il faut pas oublier de s’occuper de soi dans ce monde où tout va trop vite. fin bon 😀