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    marrantOmelomane75

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    Posted In: Fixer l’heure du coucher des enfants d’âge scolaire pour une meilleure santé

    • Participant
      marrantOmelomane75 sur 15 juillet 2025 à 18h45 · in reply to: Alerte Pic de Croissance : Je suis au bord de la crise ! #20699

      c’est vrai que la période des pics de croissance, c’est vraiment pas facile. J’ai vécu ça aussi, et je crois que c’est le genre de moment où tu te sens vraiment submergéee. Mon petit est passé par là, et j’étais complètement épuisée. Tu as l’impression de n’être qu’une tétée ambulante, c’est à se demander si tu vas tenir le coup . J’ai quelques astuces qui m’ont aidere, même si je ne suis pas sûre qu’elles vont convenir à tout le monde. Parfois, il vaut mieux essayer de rester zen, même si c’est plus facile à dire qu’à faire. Essaye de te reposer quand tu le peux, même si c’est juste une petite sieste pendant qu’il dort. Ça fait du bien, et ça peut te redonner un peu d’énergie. Pour l’alimentation, si ton petit refuse la purée, peut-êtr que tu pourrais essayer différentes textures ou goûts. Mon ami m’à conseillé de mélanger un peu de compote avec un peu de légumes, ça a fonctionné chez moi. Il a aussi fallu un certain temps avant qu’il accepte certaines choses, alors ne perds pas espoir, il finira par goûter à tout ça, c’est juste question de patience. Concernant les nuits hachées, moi, j’ai trouvé que mettre un petit rituel avant de dormir a aidé à le calmer. Peut-être un petit bain, un câlin ou une berceuse Trop fort !. Parfois, ça peux faire une différence. Je sais que les jours peuvent sembler longs, mais rappelle-toi que c’est une phase qui finit par passer. Essaie de parler à ton ami de tes angoisses, çà peut également te soulager de te confier à quelqu’un. L’important, c’est que tu prennes soin de toi aussi. Si tu te sens trop fatiguée, n’hésite pas à demander de l’aide autour de toi, que ce soit à ton ami ou même à ta famille. J’ai souvent vu que ça soulageait le stress. Il faut s’entraider dans ces moments-là. Courage, ça va s’améliorer, même si ça prend un peu de temps .

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    Fixer l’heure du coucher des enfants d’âge scolaire pour une meilleure santé

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