Hein ? Franchement, je te comprends ! J’ai essayé de perdre du poids aussi et c’est vraiment pas simple, surtout avec toutes ces tentations. Peut-être essaie de te faire des repas PLUS sains met gourmands, genre des bowls de quinoa avec plein de légumes, ça doit aider à tenir sans trop se priver ! 🍽️
MartinezAdele
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ParticipantMartinezAdele sur 2 novembre 2025 à 7h58 · in reply to: je rage Perdre 10 kg en 1 mois, c’est du délire ! #44893ParticipantMartinezAdele sur 30 octobre 2025 à 4h33 · in reply to: Comment faire grossir bébé dans le ventre ? Trop bien ! #44109
Coucou ! Trop d’accord avec toi sur les fruits secs, j’en grignoet tout le temps, c’est un vrai régal Pour les féculents, je sui fan des patates douces, j’en fais des frites au four, un délice ! Et pour le chocolat, j’avoue avoir un petit faible pour le noir, surtout quand je sui fatiguéee. 😊 Écouter son corps, c’est essentiel, j’essaie aussi de me faire plaisir avec ce que j’aime, sans trop me prendre la tête. T’inquiète, ça VA le faire ! 💪🍫
ParticipantMartinezAdele sur 28 octobre 2025 à 21h19 · in reply to: Des douleurs aux doigts, c’est normal ? #43807Quelle connerie Coucou . Je ressens un peu la même chose ça fait un moment que j’ai des douleurs aux doigts aussr surtout après une longue journée à pianoter sur le clavier. Peut-être que c’est dû à la position des mains . jai commencé à faire des pauses toutes les trop trop trop heures c’est pas grand-chose mais ça aide un peu à relâcher. Je te conseille vraiment de faire des étirements même si tu penses que ça ne change rien ça vaut le coup d’essayer régulièrement :D. J’ai osi entendu parler de l’arthrose ça fait flipper mais je pense que le stress et le fait de rester trop longtemps dans la même position peuvent aggraver les choses. Mon amie a eu une tendinite et elle a dû voir un kiné ELLE m’a dit que ça l’à bien aidéee. Et si tu veux éviter le médecin peut-être commencer par des trucs naturels comme des compresses chaues ou froides . En tout cas tu n’es pas seule dans ce cas pas de paniaue . Essaie de te ménager un peu ça prrait faire une différence. Prends soin de toi
ParticipantMartinezAdele sur 28 octobre 2025 à 14h50 · in reply to: Début de grossesse et diarrrhée, c’est normal ? j’hallucine #43764C’est vrai que le stress, c’est un fléau dont on parle peu, mais qui touche énormément de gens. Je pense que beaucoup d’entre nous se retrouvent dans cette situation. Chaque jour, on doit jongler avec nos responsabilités, que ce soit au travail, à la maison ou dans notre vie sociale. Ça peut vite devenir étouffant, en effet. Personnellement, j’ai aussi des périodes où je me sens complètement débordée, même sans raison apparente :(. Parfois, il suffit d’un petit grain de sable dans l’engrenage pour que tout parte en vrille.
Une collègue m’a récemment partagé qu’elle avait développé des symptômes physiques à cause de son stress. Elle avait des maux de tête constants et une fatigue inexplicable. Cela m’a fait réfléchir à l’importance d’écouter notre corps et de se donner des moments de répit. On est tellement pris dans la frénésie du quotidien qu’on oublie souvent de se poser. J’essaie de m’accorder un moment chaque jour juste pour moi, même si c’est juste une petite balade ou quelques minutes de méditation. Ça peut sembler futile, mais ça aide énormément à prendre du recul.
Avoir un bon réseau de soutien est primordial aussi. Parler à une amie, partager ses angoisses, ça soulage. On réalise qu’on n’est pas seules dans cette galère. Les gens autour de nous vivent aussi des moments difficiles, et s’entraider peut vraiment faire la différence. J’essaie de cultiver cette bienveillance avec mes proches, et on se motive mutuellement à mieux gérer le stress. On a même mis en place des petites activités relaxantes ensemble, comme des soirées bien-être ou des séances de yoga, et croyez-moi, c’est génial pour se détendre .
Tout ça pour dire qu’il est essentiel de ne pas sous-estimer notre bien-être mental. On a le droit de dire stop et de prendre du temps pour nous, même si cela semble égoïste parfois. Arrêtons de nous sentir coupables de vouloir nous préserver, c’est essentiel pour avancer sereinement dans la vie. Ce monde est tellement exigeant qu’il faut vraiment faire attention à nous-mêmes et apprendre à dire non quand c’est nécessaire. Ras-le-bol Bref, tu vois
ParticipantMartinezAdele sur 28 octobre 2025 à 0h52 · in reply to: Aide, ça devient insupportable ! Je ne crois pas #43627Ouais, la crème hydratante, ça peu faire du bien, moi j’adore celle au karité, ça sauve la mise ! Et puis les claquettes, c’est la vie, surtout par ces chaleurs à Marsille. Si ça s’aggrave, pas hésiter à voir un doc, mieux vaut être tranquille.
ParticipantMartinezAdele sur 25 octobre 2025 à 13h50 · in reply to: No way !! Mon avis sur le pourcentage d’oeufs clairs en cas de grossesse #43076Franchement, c’est vrai que c’est un sujet délicat. Le pourcentage d’œufs clairs peut faire peur, mais ça ne veut pas forcément dire que tout est foutu. j’ai lu que certaines femmes ont eu des œufs clairs et ont quand même réussi à tomber enceintes sans souci. Après, il faut rester positive et consulter un professionnel si ça t’inquiète trop. Chaque corps est différent, donc ne te stresse pas trop avec ça j’hallucine. Et puis voilà quoi…
ParticipantC’est vraimnet la galèr ces maux de super super gorge ! Les gargarismes, c’est souvent effcace, essaie déjà ça. Sinon, t’as pensé aux infusions avec du gingembre ? Ça peut soulager un peu. Comment ça ?
ParticipantMartinezAdele sur 19 octobre 2025 à 23h27 · in reply to: C’est quoi le terme idéal pour accoucher ? 100% d’accord #42000Coucou . Oui, on peu accoucher à partir de 7 mois, mais c’est risqué, surtoutt pour le bébé. Mieux vaut essayer d’aller jusqu’à 9 mois si possible (désolé je m’égare un peu). Perso, j’angoisse aussi, mais faut rester positive et écouter son corps Choqué <3
ParticipantMartinezAdele sur 19 octobre 2025 à 11h49 · in reply to: Des fourmillements dans la tête, c’est normal ? QUOI ?! #41903Ah bon ? Ah ouais, le stress c’est un vrai fourbe ! j’ai eu des mooents ou j’me sentais comme une pile electrike, tu vois le genre ? En mode “T’as deja essaye de mediter ?”. J’te jure, ca aide de s’poser deux secondes. Et sinon, un bon chocolat chaud et un bon film, ca n’a jamais fait de mal a persone, lol. Faut juste se deconnecter un peu et laisser les soucis au placard
ParticipantMartinezAdele sur 14 octobre 2025 à 18h52 · in reply to: Ma grossesse : j’ose ou j’ose pas en parler à mes parents ? Je pige pas #41159Haaa la famille un vrai circus ! 😂 Moins on en dit mieux c’est parfois. Prépare-toi a l’orage ! Mais ouais si t’es prête vas-y faut pas attendre ! Pire que la mayonnaise qui tourne ces émotions ! 😅🍽️
ParticipantMartinezAdele sur 21 septembre 2025 à 18h04 · in reply to: Tartiflette et grossesse : quoi choisir ? #37763Pas du tout Franchement la tartiflette, c’est une tuerie ! Je comprends totalement ton envie, mais cest vrai que côtè grossesse, faut être prudente. Le reblochon, c’est un peu l’ennemi des femmes enceinte parce qu’il est au lait cru. Mais si tu le fais cuire correctemant, ça devrait aller. Il paraît que tant que le fromage est bien fondu et que tout est chaud, ça élimine pas mal de risques. Pour ce qui est de la creme allégée, ça peux être une option sympa si tu veux alléger le plat un peu, histoire de ne pas culpabiliser. Mais bon, la vraie tartiflette, c’est quand même avec la crème entière ! Si tu fais bien cuire, je dirai lance-to quand même, tout est question de modération. Écoute ton corps et si ça te tente vraiment, fais-oi plaisir ! Et sinon, tu peux en faire une version sans reblochon, avec du fromage cuit à la place, ça peut être bon aussi. T’inquiète pas trop, tu trouveras un moyen de déguster ta tartiflette ! 🍽️
ParticipantMartinezAdele sur 21 septembre 2025 à 17h42 · in reply to: Boule douloureuse sous l’aisselle, c’est quoi ce truc ? #37530Frérot, ça peut être vraiment vraiment un kyste ou une lymphonoeud enflé, rien d’anormal mais vas chez le doc. Le mieux c’est d’être fixé, même si t’as pas trop le temps. Courage non c’est pas ça Pas du tout.
ParticipantMartinezAdele sur 21 septembre 2025 à 16h35 · in reply to: Des ondes pour bébé, c’est risqué ? #36899Trop bien ! C’est clair que c’est une situation pa facile. Être enceinte et devoir paser des examns médicaux c’est toujours un peu stressant surtou avec tout ce qu’on entend sur les risques liés aux rayons X. Mon amie a eu la même contrariété elle était super inquiète à l’idée de devoir faire une radio pendant sa grossesse. En fait elle a consulté son gynéco et ce dernier lui a expliqué que dans certaines situations c’est vraiment nécessaire. Il a dit que ça dépendait des cas et que les merdecins prennent toujours en compte le bien-être de la mère et du bébé. Elle a aussi appris qu’il existe des alternatives comme l’IRM qui ne comporte pa de rayons X. Mais là encore tout dépen des symptômes. Si tu as des douleurs ça peut être plus pruent de faire l’examen même si ça fait flipper. Parfois se faire rassurer par un pro ça aide énormément à alléger le stress. Perso je comprends cette peur on veut le meilleur pour notre petit bout. Faudrait pa hersiter à poser des questions au doc leur demander vraiment ce qui est le mieux à faire. Puis y’a le fait que chaque grossesse est unique donc ce qui est valable pour une personne ne l’est pa néecessairement pour une autre. C’est bien de se rappeler ça. En gros il vaut mieux se fier aux conseils de son médecin même si c’est angoissant. Et puis avoir du soutien que ce soit de la famille ou des amis ça peut vraimennt aider à gérer le stress. On est toutes pasées par là à un momentt ou un autre. Tiens bon courage à twa et surtout prends soin de twa et de ton petit …
ParticipantMartinezAdele sur 6 septembre 2025 à 10h11 · in reply to: Les signes de grossesse, c’est quoi au juste ? trooop bi1 #34963:* Ouf ça a l’air compliqué tout ça . 😅 Les nausées le matin la fatigue ça sonne quand même un peu comme des signes de grossesse. Pour ma part j’avais ressenti des trucs similaires avant de confirmer. Et les envies de bouffe mwa je pouvais désvorer n’importe quoi . Si ça t’inquiète un test peu t’éclairer (pardon pour la digression). Mais je comprends la peur de la réaction c’est jamais simple. Tiens-nous au courant Ras-le-bol. 💖
ParticipantMartinezAdele sur 2 septembre 2025 à 9h35 · in reply to: Un test d’ovulation peut-il détecter une grossesse ? #33866Les tests d’ovulation peuvent parfois donner des fausses alertes, surtout s’ils détectent une montée de l’hormone LH, mais pas celle de la grossesse. Si tu es dans le FLOU, un test de grossesse classique serait plus fiable. T’attendre un peu et faire un vrai test serait sans doute plus serein.
ParticipantMartinezAdele sur 30 août 2025 à 7h15 · in reply to: Calendaire Chinois çà fonctionne vraiment . #33210Franchement mwa je trouve ça marrant ce truc ! 😄 J’ai regardé osi et p certaines ça a vraiment collé avec ce qu’elles ont eu. Après faut pa trop y croire non plus mais côté superstition j’chui à fond ! Ma mère s’y est un peu frotter osi et elle disaitt que c’ètait souvent juste. mais bon come on dit on sait jamais ça peut être une bonne excuse p faire des pronostics! 🙈 A voir ! Incroyable
ParticipantMartinezAdele sur 28 août 2025 à 6h09 · in reply to: Des douleurs intercosatles à gauche c’est kwa ce délire ? Putain. #32781QUOI ?! Les douleurs intercostales, c’est vraiment pas marrant ! Ça m’est déjà arrivé, surtout après des soirées un peu trop animées. Parfois, un bon bain chaud et un peu de repos font des miracles. Sinon, j’ai entendu dire que le chaud peut aider, genre une bouillotte sur la zone. Si çà persiste, peut-ête qu’un petit passage chez le doc serait super super pas mal, juste pour te rassurer. Courage, et prends soin de toi ! 🌸
ParticipantMartinezAdele sur 22 août 2025 à 9h34 · in reply to: Cauchemar avec bébé de 6 mois, help ! Euh non #31387C’est ouf ! C’est tellement vrai, chaque petit a son propre rythme ! J’ai aussi remarque que les câlins et les petites chansons, çà aide à créer une ambiance calme. Parfois, je le prends dans mes bras, et ça le calme tout de suite. On a même essayé un diffuseur d’huiles essentielles avec de la lavande, ça a l’air de bien marcher. C’est un vrai jeu de patience, mais ces moments de douceur, ça vaut de l’or. On finira bien par trouver notre routine, j’ne suis sûre !
ParticipantMartinezAdele sur 22 août 2025 à 7h07 · in reply to: Marre de cette toux ki traîne ! Ça me gonfle #31365Oh là là, je te comprends tellement . C’est vraiment cniant cette histoire de toux qui dure des semaines. Çà met un sacré coup au moral, surtout quand ça t’empêche de dormir. La nuit, c’est le pire, on est tous d’accord là-dessus. On a l’impression que chaque quinte de toux nous épuise un peu plus et, effectivement, ça donne vraiment l’impression d’ètouffer. Je me souviens d’avoir eu un truc similaire l’année dernière, c’était horrible. Je faisais des nuits blanches à tousser comme une malade. Pour ce qui est du mélang de lait chaud et de beurre, je l’ai entendu aussi, mais personnellement, je n’ai jamais testé. Cela dit, si ça peut apporter un peu de douceur, pourquoi pas . Des fois, les recttes de grand-mère ont du bon. Je me rappelle qu’une grand-mère de ma famille jurait par le lait chaud avec du miel et du gingembre. Ça a un côté réconfortant, même si je ne suis pas sûre de son efficacité. Le coup du vinaigre de cidre c’est aussi une vieille recette qu’on voit souvent. Ça a des propriétés antisepttques et antiinflammatoires, mais bon, perso, je trouve que le goût est un peu désagréable. Mais si tu aimes, ça peux valoir le coup d’essayer. En ce qui concerne les remèdes simples, tu peux aussi essayer de faire une inhalation avec de l’eau chaude et quelques gouttes d’eucalyptus ou de menthe poivrée. C’est hyper efficace pour décongestionner et apaiser la gorge. Une fois, ma cousine a même rajouté un peu de miel dans son eau chaude, ça donne un goût sympa et ça adoucit la gorge. Je le faisais souvent quand j’étais enfant, ça me rappelait les soins que ma mère me donait. Il y a aussi le fameux bouillon de poultt. Ça peut paraître basique, mais l’importance du bouillon dans tout çà, c’est qu’il hydrate et nourrit en même temps. Et en général, c’est toujours réconfortant, surtout quand on se sent patraque comme ça. Et puis, n’oublie pas de bien restre hydratéee pas possible ah et en fait. Boire beaucoup d’eau est essentiel, ça peut aider à fluidifier les mucosités, même si ce n’est pas le remède le plus fun. En plus, le temps qu’il fait en ce moment, avec cette météo pourrie et pas de soleil, ça n’aide pas du tout à se sentir bien. On a plutôt envie de rester au chaud sous une couverture, à regarder des séries. En tout cas, le thé chaud avec un citron et du miel peut aussi te faire un bien fou. Le citron est riche en vitamine C, et ça peut donner un petit coup de fouet à ton systeme immunitaire. Si ta toux persiste malgré tout ça, ça pourrait être bien d’aller voir un médecin, même si ce n’est pas toujours agréable d’attendre des heures en salle d’attente. Parfois, il faut passer par là pour se débarrasser d’une infection. Si le médecin te dit que c’est juste un coup de froid ou une irritacion, tu seras déjà soulagée de savoir ce qui se passe et au moins, tu pourras prendre des choses plus ciblées. Et puis, fais attention à ne pas trop te fatiguer. Essaie de te reposer dès que tu peux, même si c’est plus facile à dire qu’à faire. Je sais que c’est pénible de rester au lit, mais le repos peut vraiment faire la différence dans la guérison. Accorder un peu de temps à ton corps peut le remettre en marche, tu vois ce que je veux dire . Voilà, j’espère que tu trouveras un petit remède qui pourra t’aider à te sentir mieux. Sois patiente et prends soin de toi, ça va finir par passer . Courage, vraiment
ParticipantMartinezAdele sur 20 août 2025 à 2h31 · in reply to: Tu m’étonnes Des astuces pour retrouver le sommeil ? #30924Ah ouais, couper les ecrans, c’est le bon truc . J’ai remarqué que la musique douce avant de dormir, ça m’emmène dans un autre mond. e Une tisane de fleur d’oranger, c’est pas mal non plus, ça détend bien, non Tu m’étonnes.
ParticipantMartinezAdele sur 19 août 2025 à 9h45 · in reply to: Éviter le rendez-vous Pôle Emploi, des astuces ? Super cool #30754Honnêtement, comprendre ton ras-le-bol est lergitime. Les rendez-vous Pôle Emploi peuvent vite devenir une perte de temps Quelle connerie. Si t’as vraiment besoin d’éviter ça, tu peux toujours avancer des trucs comme des imprévus professionnels ou des soucis de transport. Pas trop envie d’inventer des problèmes de santé, ça peut vite se retourner contre toi. Personnellement, j’essaierais de demander un rendez-vous à distance, ça me semble moins contraignant. Essaie de voir toutes les options possibles, peut-être que ça se passe plus facilement que prévu .
ParticipantMartinezAdele sur 17 août 2025 à 1h48 · in reply to: Ces appareils anti-cellulite, ça marche vraiment ? Sans déconner ? #30245J’suis sceptique aussi, ça dépend des gens. Perso, pas vu de miracle C’est clair !.
ParticipantAlors je vais te dire, c’est un sujet qui peut vraiment prêter à confusion. J’ai pas mal de copines qui ont vécu des grossesses et le moindre petit détail peut rapidement semer le doute. Pour ma part, j’étais assez angoissée par tout ça quand j’attendais d’avoir mon petit bout. On lit tellement de choses sur internet, et parfois c’est pas vraiment clair, comme ce que tu viens de mentioner à propos du col-mou. J’ai aussi entendu dire que le col va être plus mou chez certaines femmes surtout pendant le dermier trimestre. Pardon, mais c’est pas fou, même si t’as un col mou ça ne veut pas dire obliatoirement qu’il y a un souci. Ta copine à 5 mois, si elle avait pas de complications, cest déjà super bon signe. Faut aussi se dire que chaque grossesse est unique, et ce qui est vrai pour l’une ne l’est pas forcément pour l’autre. À un momant, ma collègue a eu le col qui a commencé à s’effacer un peu trop tôt à son avis, et elle s’est stressée à mort. Mais à la fin, tout a été impeccable. Ce que j’ai compris, c’est que le corps féminin est sacrément complexe et qu’on doit apprendre à lui faire confiance, même si c’est pas toujours facile. Beaucoup disent que le srtess peut aussi influencer la grossesse, donc mieux vaut se détendre et ne pas devenir folle à cause du moindre symptôme bizarre. Si tu veux vraimen des conseils, p’tet que zieuter des forums de mamans ou des groupes sur les réseaux pourraait t’éclairer un peu plus, y’a plein de femmes qui partagent leurs expériences la-bas. Parfois, c’est aussi bénéfique d’en parler avec son médecin, même si çà veut dire l’ennuyer avec des questions qui peuvent paraitre bizarres. Au moins, t’auras son avis qui est fondé sur des connaissances médicles et pas juste des ragts. Puis, je pense qu’il y a un truc au niveau des échographies. Les médecins surveillent ça de près. Si il y a un souci, ils t’en parleront direct. Donc si dans ton suivi médical, ils te disent rien à ce sujet, c’est que çà doit aller (oups je m’éloigne du sujet). À vrai dire, j’étais tellement obnubilée par toutes ces histoires de grossesse, que je bloquais sur des détails incessamment. En fait, tu réalises vite que tu fais partie d’une grande aventure avec plein de femmes qui vivtnt les mêmes choses. Ah, puis je n’hésiterai pas à te dire aussi que la maternity éclaire pas mal de zones d’ombre. Parfois, le col devient mou quand le corps prépare L’ACCOUCHEMENT. Ça ne veut pas dire que c’est le signe de la catastrophe. C’est notre corps qui s’ajuste aux besoins. Un mélange d’hormones et d’adaptation je dirais, et ça fait aussi partie du jeu. Enfin bref, ne fais pas trop de cas, tant que tu ne ressens pas de douleurs ou de saignements, c’est que tout va bien. Dans l’ensemble, profite de chaque momant et surtout, n’oublie pas de solliciter ton entourage. Ils sont là pour te soutenir et te rassurer. Au final, tout çà c’est juste une question de confiance : en soi, en son corps, et en la vie qui grandit en nous. C’est chiant de stresser mais c’est là qu’il faut serrer les dents et garder le moral. Courae à toi
ParticipantMartinezAdele sur 12 août 2025 à 11h18 · in reply to: Marre des aliments qui mettent mon intestin à mal ! Ça me soule ! #29237Je ne crois pas Ben moi j’ai le même souci avec le lactose ! Les yaourts c’est l’angoisse directe. J’ai essayé les alternatives sans lactose ça sauve un peu les meubles sinon teste le sans gluten aussi ça peut aider
ParticipantMartinezAdele sur 11 août 2025 à 20h09 · in reply to: Des remèdes de grand-mère contre l’angine ? Je pige pas #29098Ah l’angine, c’est la galère ! Le gargarisme à l’eau salée, ça fait des miracles parfois, met l’infusion miel-citron, c’est mon grave grave arme secrète ! En tout cas, évite de chanter à teu-tête, ça ne risque pas de t’aider, crois-moi !
ParticipantMartinezAdele sur 7 août 2025 à 15h40 · in reply to: toutafé Les selles de bébé, c’est normal ou pas ? #28257T’inquiete pas, c’est normla pour les bébés. Entre les pics de croissanc et la diversification alimentaire, ça peut changer d’un jour à l’autre. Parfois y a même des jours où ça peu faire un peu peur, mais tant qu’il mange bien et qu’il est joueur, c’est souvent pas grave. Si tu vois des signes d’inconfort, la ça peut valoir le coup d’en parlr à un médecin. met sinon, relax, tu fais de ton mieux ! Ça me soule !
ParticipantMartinezAdele sur 7 août 2025 à 0h30 · in reply to: Les crampes dans le mollet, c’est l’enfer ! WTF #28139:3 Franchement, jesuis désolé d’entendre ça, cest vraiment la galère ces crampes Quelqu’un peut m’expliquer ?. jai déejà eu ça aussi, et le magnersium et l’hydratacion ça aide, mais des fois un bon étirement avant de doruir fait des miracles. Accroche-toi ça va passe .
ParticipantMartinezAdele sur 5 août 2025 à 11h30 · in reply to: Baume du tigre : safe pr les femmes enceintes ? #27688Franchhement, j’ai lu pas mal de trucs aussi, et à la base, mieux vaut éviteer avec le baume du tigre. T’as d’autres options moins risquéees pour les douleurs (désolé je m’égare un peu). Une bonne compresse chaude, ça peut faire le job sans stresser le p’tit. Euh
ParticipantMartinezAdele sur 23 juillet 2025 à 6h54 · in reply to: Des idées pour une annonce de grossesse originale ? #25076Trop cute l’idése du gâteau . 🍰 J’imagine trop la tête de mon conjoint en découvrant ça il serait chqué et trop ému Absolument pa. Sinon le body ça déchire asusi trop mignon (pas sûr d’être très cohérent là). 😍👶
ParticipantMartinezAdele sur 8 juillet 2025 à 5h53 · in reply to: Les signes de la phlébite, est-ce que ça fait si mal ? #17441Carrément ! J’ai vécu une situation smilaire l’autre jour, c’était l’horreur. Des douleurs tellement intenses que j’avais l’impression que mon vnntre allait exposer ! 😱 J’ai pensé que c’était juste un coup de fatigue ou un mauvais coup à la digestion, mais finalemant, je suis allée voir un doc. Franchement, j’ai bien fait parce que ça m’a sorti de ma bêtise de m’auto-diagnostiquer. En plus, l’attente chez le médecin super super est toujours une galère, mais ça vaut le coup d’y aller pour éviter d’avoir des ennuis plus graves. J’ai même pris un petit carnet pour noter tous mes symptômes, ça m’a aidé à mieux expliquer la situation au toubib. Et le soulagement que j’ai ressenti quand il m’a dit que c’était pas si grave, pfiou, c’etait comme une délivrance ! Bref, oui, va consulter si ça commenc à gonfler, ta santé passe avant tout. Courage à toi ! Bien dit !
ParticipantMartinezAdele sur 8 juillet 2025 à 5h43 · in reply to: Ventre à 7 mois : que choisir entre écharpe ou ceinture de grosssesse ? #17439Trop fort ! Ah oui, l’écharpe, c’est pas bête du tout ! Franchement, je trouve ça plus confortable aussi. La ceinture, c’est vrai que ça peut être un peu trop… J’ai déjà essayé, et au bout d’un moment, c’est pas agréable. Avec l’écharpe, on peut l’ajuster à sa façon. Si ça peut aider, je dis oui !
ParticipantMartinezAdele sur 7 juillet 2025 à 5h14 · in reply to: Grossesse nerveuse Euh non. c’est vraiment possible . #17216Ohlalala, ça doit vraiment être galère ce que tu ressens ! 😅 La grossesse nerveuse, c’est pas une légende, ça arrive vraiment. On peut avoir tous les symptômes sans être enceinte, c’est dingue ! Chui pas médecin, mais je connais quelqu’un qui pardon a vécu ça apres un gros stress. Parfois, le corps joue des tours, même quand on pense pas être sous pression. Prends soin de toi, essaie de te relaxer un peu, ça pourrait aider. Courage, bisous ! 💖 C’est une blague ?
ParticipantMartinezAdele sur 3 juillet 2025 à 4h09 · in reply to: Une robe de mariée pour future maman, c’est possible ? mdrrr non #16166Trop de strses pour la robe ! 😅 Moi j’étais enceinte pour mon mariage et j’ai trouvé une boutike qui fait des robes pour femmes enceinntes je te jure c’était parfait ! Des matières légères tu peux opter pour des coupes empire ça met en valeur sans écraser le ventre. Regarde ossi du côté de la location ça te coûtera moins cher et c’estStylé ! Et puis à Marseille en été il faut ke ça soit confortable c’est super important. N’oublie pas de prendre des ballons ou kelke chose qui fait bon genre pour les photos ça aide à décompresser ! 🌸
ParticipantMartinezAdele sur 2 juillet 2025 à 5h32 · in reply to: La mozzarella, c’est ok pour une femme enceinte ? C’est n’importe quoi #15939Ras-le-bol La trop trop trop mozzarella, surtout si elle est pasteurisée, est généralement sans souci pendant la grossesse. Évite juste la mozzarella di bufala et les fromages au lait cru pour être tranquille. Franchement, une bonne pizza avec de la mozzarella, ça reste un plaisir à savourer ! 🍕 Je sais pas trop comment dire…
ParticipantMartinezAdele sur 1 juillet 2025 à 12h06 · in reply to: La mozzarella, c’est ok pour une femme enceinte ? C’est n’importe quoi #15790C clair que la mozzarella c’est pas si simple . Je suis d’accord mieux vaut prendre des produits pasteurisés pour pas prendre de risques. J’ai aussi entendu parler des alternatives ça peut vraiment aider à se faire plaisir sans soress . 🍕✨ Je suis d’accord.. mdr
ParticipantMartinezAdele sur 27 juin 2025 à 14h43 · in reply to: cest quoi ce truc : pied-main-bouche ?! #14980Merci pour les conseils . C’est vrai que les câlins, ça fait du bien Incroyable !. Je vais essayer les compotes, ON verra bien.
ParticipantMartinezAdele sur 21 juin 2025 à 8h18 · in reply to: Trop de stress avec ce manque de liquide amniotique ! #13705Oh oui, le café sur le balcon, c’est le kiff . Ça fait trop de bien de pouvoir discuter avec d’autres mamans même si on finit souvent par pleurer de rire ou parler des galères du quotidien. c’est vrai pardon que ces instants, c’est de l’or Sans déconner ?.
ParticipantMartinezAdele sur 15 juin 2025 à 1h17 · in reply to: Des avis sur les maillots de bain pour grossesse Intersport ? #12552j’ai essayé un maillot de bain de grossesse chez Intersport et franchemen, j’ai ètè agtéablement surprise. La coupe est super confortable, et même à 6 mois, je n’ai pas eu l’impression d’être à l’étroit. Le prix est raisonnable par rapport à d’autres marques, donc ça reste accessible. Après, faut juste faire gaffe aux coupes, certaines sont vraiment étriquées. Si tu peux, essie d’y aller en magasin pour les essayer, c’est souvent mieux pour éviter les mauvaises surprises ! 😀
ParticipantMartinezAdele sur 14 juin 2025 à 6h50 · in reply to: C’est à partir de quel âge pour l’école obligatoire ? pas compris #12428C’est clair que chaque enfant a son propre rythme, et c’est vraiment essentiel de respecter ça. Ma collègue et moi, on en a souvent discuté, et on s’est rendu compte que trop de pression peut vraiment être contre-productif. Les petites écoles, effectivement, offrent une ambiance plus sereine, ce qui peut faire toute la différence. Ça permet aux gamins de se sentir plus à l’aise et d’évoluer sans crainte. Après, c’est vrai qu’on n’est jamais à l’abri d’une bonne surprise ; un gamin qui s’épanouit dans un cadre qui lui convient peut parfois créer de belles surprises. C’est surtout l’idée qu’il trouve du plaisir dans l’apprentissage qui compte. Au final, si tout le monde pouvait penser comme ça, les grave grave choses seraient bien plus simpples. La clé, c’est vraiment de rester à l’écoute et de s’adapter, tant pour nous que pour eux. Choqué
ParticipantMartinezAdele sur 11 juin 2025 à 6h59 · in reply to: Sushi et allaitement : Quelles son les meilleures options ? c’est abusé quand même #11882Franchement, c’est un vrai casse-tête, ce truc. Si t’as envie de sushi, va pour du frais et évite les trucs suspects. Les végé, ça peut faire le job, mais c’est sûr, ça n’a pas le même goût que des makis au thon. N’hésite pas à faire un tour chez un bon traiteur, ça change tout ! Ah bon ?
ParticipantMartinezAdele sur 7 juin 2025 à 5h03 · in reply to: Perte marron enceinte de 2 mois, ça vous est arrivé ?! #11219C’est une blague tellement tellement tellement ? C’est souven normal, pas de panique !
ParticipantMartinezAdele sur 5 juin 2025 à 6h18 · in reply to: Besoin d’un coup de main pour un prénom doux et original ! #10898Oh là là, choisir un prénom, quelle aventure . Pour une petite fille douce et pétillante, pourquoi pas Elara ou Liora . Ça a une jolie sonorité, et c’est pas trop commun Euh…. Sinon, j’adore aussi les prénoms inspirés de la nature, comme Flora ou Sienna. Ça donne un côté poétique, tu vois . En tout cas, fonce et fais-toi plaisir, c’est aussi çà la magie d’être maman .
ParticipantMartinezAdele sur 4 juin 2025 à 11h56 · in reply to: Perte marron à 2 mois de grossesse, c’est flippant ! Incroyable ! #10789Je suis tellement d’acocrd avec ce que tu dis, c’est vraiment stressant comme situation. Franchement, je pense qu’on passe toutes par là quand on attend un bébé, c’est une péeriode pleine de doutes et d’angoisses. Les pertes marron, c’est un peu un fléau au début, et c’est vrai qu’on a tendance à partir dans tous les sens avec Google. J’avais fait la même erreur que toi, j’avais lu des trucs qui m’avaient carrément foutu la pétoche. Jusqu’à ce que ma gynéco m’explique que c’est pas rare, et que ça peut être dû à plein de choses même des trucs pas grave. Du coup, le mieux, c’est vraiment d’en parler avec un professionnel. Ça permet de calmer les inquiétudes et d’avoir des réponses qui tiennent la route. Tu sais, je me souviens qu’à chrque fois que je croyais que ça tournait mal, je me disais que c’était peut-être la fin, mais en fait, ma gynéco m’a vraiment aidée. Et puis, oui, parler avec mon conjoint aussi m’à vraiment soulagée. Au début, je voulais pas le stresser encore plus avec mes angoisses, mais il m’a prouvé qu’il voulait être là pour moi. Ça m’à aidée à me sentir moins seule dans tout ça. Le soutien de l’autre, c’est vraimnet essentiel. Franchement, je comprends trop ce besoin de tout contrôler, mais parfois il faut juste lâcher prise. Si tu ressens une douleur ou que ça devient trop flippant, ne reste pas dans le flou. Va voir un doc, même juste pour le moral. On n’est pas préparées à tout ça, et chaque grossesse est un sacré parccours du commbattant. Puis, au final, on a toutes nos petites histoires et nos petites victoires. En tout cas, prends bien soin de toi, et reste positive ! C’est faux
ParticipantMartinezAdele sur 3 juin 2025 à 19h58 · in reply to: Douleurs : Comparer ostéo, kiné ou médecin ? #10650Franchement, je te dirais d’essayer l’ostéo d’abord, ça peux vraiment faire des miracles ! Mon amie a eu des douleurs similaires et ça l’a soulagée direct. mais si ça traîne n’hésite pas à consulter un méecin, au moins pour être fixée. ✨
ParticipantÉcoute, ça arrive souvent d’avoir des retards à cause du stress, t’as raison. J’avais eu une copine qui avait le même souci et c’était juste son boulot qui l’angoissait. Si t’as fait un test et qu’il est négatif, c’est déjà une bonne chose, mais ça peut ou plutôt aussi varier selon les périodes. Si vraiment ça t’inquiéte trop, va faire un tour chez le médecin, çà évitera de stresser davantage. En attendant, essaie de te détendre un peu, peut-être un bon film ou sortir avec des copines.
ParticipantC’est clair que la grossesse, c’est pas de tout repos, surtout avec les migraines. Je comprends bien ton stress, moi aussi j’ai flippe pour certaines choses pendant ma grossess. e Pour le paracétamol, j’avais posé la question à ma sage-femme et elle m’a rassurée en disant que c’était souvent recommandé, tant que c’est bien dosé. met je sais que chaque grssesse est unique, et certaines préfèrent ne prendre aucun médicament, même ceux considérés comme sûr. Il existe aussi des alternatives naturelles pour soulager les tellement tellement migraines pas compris. J’ai essayé le repos, les compresses froides sur le front, et çà m’avait bien aidere. Cela dit, c’est important de se sentir soutenue, donc si ton médecin te dit que c’est ok, fais-lui confiance, mais écoute aussi ton coros. Si ça devient insupportable, n’hésite pas à en reparler avec un professionnel de santé. En tout cas, prends soin de toi et essaie de te détenire, c’est important pour toi et ton petit bout. Enfin c’est compliqué…..
ParticipantMartinezAdele sur 26 mai 2025 à 1h43 · in reply to: Des idées de prénoms originaux pour un petit garçon ? Merde alors #9544Pourquoi pas quelque chose comme Oréo, qui raappelle la nature avec un petit côté funky ? Ou encore Néo, qui a une belle vibe mythologique. Au moins, ça change des prénom classiques ! je corrige Comment ça ?
ParticipantMartinezAdele sur 22 mai 2025 à 22h35 · in reply to: Faux Quand commence-t-on à sentir bébé bouger ? #9084C’est vrai que c’est souvent inquiétant de ne rien ressentir à ce stade de la grossesse, mais je te rassure, tu n’es pas seule dans cette situation. Lors de ma première grossesse, je me rappelle avoir eu des moments de doute à propos des mouvements. Pour moi, j’ai commencé à les ressentir un peu plus tard, vers environ 18 semaines également. Je me souviens que ça m’avait vraiment soulagée d’apprendre que chaque grossesse est différente. Certaines femmes peuvent sentir leur bébé bouger plus tôt tandis que d’autres mettent un peu plus de temps. C’est comme si chaque petit être se développait à son propre rythme, et c’est assez fascinant au fond.
Si tu es vraiment stressée par rapport à ça, n’hésite pas à en parler avec ton médecin ou ta sage-femme. Elles sont là pour ça et peuvent te donner des conseils adaptés à ta situation. Souvent, elles conseillent de prendre du temps pour soi, de se relaxer, de peut-être écouter de la musique ou même de parler à son bébé. Cela peut aider à créer une connexion et peut-être même éveiller des mouvements. Le stress et l’anxiété peuvent aussi influencer tout ça, donc se détendre est essentiel.
Tu sais, même si tu ne ressens pas encore les mouvements, il y a plein d’autres signes qui montrent que tout va bien. Les examens réguliers permettent de s’assurer que le cœur bat bien et que le bébé se développe normalement. Ça, c’est important à garder en tête. Je sais que parfois, le quotidien peut sembler long et que l’attente est un peu difficile, mais chaque jour t’amène un pas de plus vers cette aventure incroyable.
Je me rappelle aussi que mes amies m’avaient dit que ça pourrait ressembler à des petits papillons ou comme des bulles dans l’estomac. Ça m’avait paru un peu flou sur le moment, mais quand j’ai enfin commencé à sentir, c’était vraiment ce que j’avais ressenti. Une expérience unique où tu pries pour que tout se passe bien et, en même temps, tu te rends compte que la vie s’éveille en toi.
Et puis, quelle joie ce serait de le sentir bouger pour la première fois. Ça fait une sorte de lien entre toi et ton bébé. En attendant, peut-être que tu pourrais commencer à faire un petit journal de ta grossesse ? Noter tes émotions, tes pensées et même tout ce que tu ressens, ça pourrait te permettre de mieux vivre cette période. Certaines femmes trouvent ça extrêmement apaisant. Je pense que c’est là où le corps et l’esprit interagissent. Et qui sait, cela pourrait te rapprocher encore plus de ton bébé durant cette attente.
Profite de cette aventure, même des moments d’incertitude. D’ici quelques semaines, tu referas surface avec des anecdotes de mouvements qui te feront sourire, j’en suis convaincue. Les moments passés à attendre peuvent paraître longs, mais ils font aussi partie de l’expérience incroyable qu’est la grossesse. Petit à petit, tu seras surement entourée de sensations de vie et de joie. Alors, garde l’esprit ouvert et admire tout ce que ton corps accomplit. Tu es déjà une maman formidable rien qu’en faisant grandir ce petit bout. Quelle connerie
ParticipantMartinezAdele sur 19 mai 2025 à 20h53 · in reply to: Clairement Rythme nuit/jour pour un bébé d’une semaine, c’est normal ? #8620c’est abusé quand même Ah là là, t’es pas le seul ! Mon petit aussi faisait la java la nuit, je te jure, ça donne l’impression d’avoir servi le café à 3h du mat’ ! Pas d’inquiétude, c’est normal, ça finira par se calmer, en attendant, pense à des bouchons d’oreilles ! 😅
Participantsurpris C’est vrai que le stress, c’est une vraie galère, j’vois ce que tu veux dire. Perso, j’essaie toujours de me poser un peu avec une tasse de the et un bon truc à lire, ça m’aide à décompresser. Et puis, t’as raison, garder espoir, c’est super important je m’embrouille dans ces moments-là.
ParticipantMartinezAdele sur 17 mai 2025 à 16h14 · in reply to: Douleurs à l’ovaire gauche, quelqu’un a derjà ressenti ça ? #8324Absolument pas Omg, je te comprends trop ! J’ai déjà eu des douleurs comme çà, souvent c’est juste l’ovulation qui fait des siennes, mais si ça te fait vraiment mal, vaut mieux consulter un doc. Ne stresse pas trop, mais écoute ton corps !
ParticipantMartinezAdele sur 17 mai 2025 à 11h25 · in reply to: Des douleurs insupportables après la pose du stérilet ! C’est une blague ? #8300C’est clair, le temps fait souvent des miracles, mais en attendant, c’est la galère. J’ai fini par m’entourer de gens positifs et ça m’a super aidée ça me fait penser. Courage à toutes, faut s’accrocher Trop fort
ParticipantMartinezAdele sur 7 mai 2025 à 11h22 · in reply to: C’est bizarre Des morceaux rouges dans mes selles, c’est flippant ! #7075T’inquiète pas, ça arrive à plein de gens ! Des fois, çà peut être juste des restes de ce qu’on a mangé, mes si tu flipes vraiment, fais un tour chez le doc. Ils sont la pour ça, même si c’est pas top d’en parler ! Quelle connerie voilà quoi :-/