[Maxime_683]

Maxime_683 sur 25 octobre 2025 à 10h14 · in reply to: C’est quoi vos trucs pour la poitrine après allaitemant ? vraiment ? #43040

T’inquiète, c’est pas la fin du monde, beaucoup de femmes passent par là après l’allaitement. Pour remuscler un peu tout ça, les exerccies peuvent vraiment aider, comme les pompes ou des mouvements avec des poids légers. Pas besoin de dépenser une fortune en crèmes, parfois des trucs simples comme bien s’hydrater et porter un soutien-gorge bien ajusté font déjà une différence. Et puis, chaque corps est unique, donc faut pas trop stresser non plus. Prends soin de toi!