[mec135817]

mec135817 sur 13 octobre 2025 à 23h51 · in reply to: Boule au sein pendant l’allaitement, ça va passer ou pas ? #41014

Euh non C’est vrai que chaque corps est différent et ce qui marche p l’une peut ne pas marcher p l’autre… C’est tellement frustrant de se sentir klash comme ça surtout quand on essaie de faire au mieux. Je me souviens quand j’ai allaité ça n’a pas toujours été simple. J’avoue avoir eu des moments où je me disais que j’allais exploser avec tous ces conseils qui pleuvaient. Les massages c’est pas mal mais il faut vraiment que ça arrive au bon moment sinon c’est peine perdue. Le moral joue aussi un rôle énorme dans tout ça ! Quand t’es fatiguée et que tu fais face à des douleurs t’as du mal à te sentir bien dans ta peau et chaque petite gêne te semble décuplée. Heureusement que les copines étaient la p me filer des astuces. J’ai même emprunté des techniques de relaxatio que je ne pensais jamais utiliser mais franchement ça m’a vraiment aidée. Et au final c’est important de ne pas se juger trop sévèrement. On fait ce qu’on peut et puis parfois se laisser aller un peu ça ne fait pas de mal. Avec mon conjoint on a fait plein de petits moments p se détendre ensemble un bon bain une série à deux et ça fait un bien fou. T’as raison faut accrocher mes n’oublions pas que chaque journée compte même celles où on se sent un peu perdue. Allez courage et n’oublie pas que ça passera ! On est là p échanger et se soutenir ça aide déjà bcp. Ça fait plaisir de voir qu’on peut en parler franchement sans faux-semblants. Courage à toutes celles qui passentt par là !!