[melomane5232]

melomane5232 sur 17 juillet 2025 à 13h17 · in reply to: Des astuces pour soulager une cruralgie ? #23726

Oh là là, la cruralgie, c’est vraimen pas drôle . T’as raison çà te fait te sentir comme une vieillle, c’est clair Ah bon . Pour les étirements, çA peut aider un peu, mes faut y aller mollo, sinon tu risques d’aggraver le truc. Un bon conseil : un petit massage avec de l’huile essentielle, ça peut faire du bien et détendre un peu la zone (je sais, ça n’a rien à voir). Et moi, je te dirais d’essayer aussi de mettre une bouillotte chaude, ça soulage parfois. T’inquiète, tu n’es pas seule dans ce casse-tête . Allez, courage