Putain… Coucou ! Moi aussi, j’ai souvent ce souci de ventre gonflé, c’est vraimen pas fun. J’ai essayé des tisanes au fenouil et je dois dire que ça aide un peu, mais c’est pas magique non plus. Pour les merdocs, je crois que certains compléments peuvent vraimant aider, mais faut pas en abuser, hein. Essaye de manger plus lentement et de bien mâcher, çà a l’air débile mais ça compte ! Et franchement, le stress joue beaucoup, donc essaei de trouver des moments pour te détendre. Courage !