Profil Sujets démarrés Mes réponses Engagements Mes favoris Rechercher des réponses : Toutes mes réponses sur les forums Affichage de 1 message (sur 1 au total) Auteur Messages mai 16, 2025 à 11:13 pm en réponse à : C’est bizarre Des astuces pour vaincre l’insomnie ? #8223 meuf2000Participant J’y comprends rien J’ai commencé à faire un peu de yoga avant de me coucher, ça m’aide à me détendre. Sinon, je mets de la musique douce, çà me ploneg dans une ambiance cocooning. Ça vaut le coup d’essayer ! Auteur Messages Affichage de 1 message (sur 1 au total)