Franchement, lacide folique, c’est pas juste une histoire de mode. Beaucoup de gens te diront que cest bien de commencer avant la conception, genre au moins un mois avant. Ça aide à prévenir des problèmes et tout ça. Si tu commences trop tard, c’est pas la fin du monde, mais autant prendre les devants, non ? Mieux vaut présvenir que guérir, comme on dit. Apres, ça reste une histoire de choix, mais un petit coup de pouce, ça mange pas de pain. C’est n’importe quoi
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ParticipantMiaFrancois sur 5 février 2026 à 6h51 · in reply to: Acide folique : combien de temps avant d’être enceinte ? #58953ParticipantMiaFrancois sur 3 février 2026 à 11h36 · in reply to: Teindre mes cheveux enceinte, risque ou pas ? C’est une blague ? #58581
Franchement, c’est un vrai casse-tête, ce truc ! D’un côté, je comprends grave ta frustration avec les racines, on s’ennuie vite pour ça. Et puis, la grossesse, c’est pas juste un gros ventre, c’est aussi un moral qui peut flancher à cause de petits détails comme ça.
Alors, pour ce qui est de la teinture, il y a pas mal d’avis divergents. Certaines mamans jurent que c’est ok après le premier trimestre, d’autres, c’est le contraire. J’ai lu pas mal de trucs là-dessus, et la plupart disent qu’il vaut mieux éviter, surtout au début, quand tout se met en place. Mais après, certains spécialistes disent que les teintures modernes, surtout celles sans ammoniaque, ne sont pas si risquées, mais bon…
Ma collègue a fait des mèches quand elle était enceinte et elle a pas eu de soucis, mais elle était vachement stressée au début. Elle a décidé de se tourner vers des méthodes plus naturelles dès qu’elle en a eu la possibilité. Les teintures bio, c’est un bon plan, mais c’est vrai que ça fonctionne pas toujours aussi bien que les teintes classiques. Et puis, niveau coût, ça peut vite devenir un budget.
Une autre option serait de faire des balayages très subtils, l’effet serait moins marquant et tu pourrais AUSSI espacer les visites au coiffeur. Mais je crois qu’il faut vraiment écouter son corps et ses envies. Si tu sens un stress ou une inquiétude, ça vaut le coup d’en parler à ton médecin. Ça pourrait te rassurer. Au final, c’est pas mal une question de feeling et de ce qui te semble juste, non ?
Et puis, si t’es vraiment dans le besoin de changement, tu peux peut-être envisager des accessoires, comme tellement tellement des foulards ou des chapeaux stylés pendant un moment. Ça peut aussi être fun et sympa, ça change un peu ! Prends soin de toi et courage pour tout ça, la grossesse, c’est une aventure !
ParticipantOh là Là, je te comprends tellement . Le lavage des biberons, c’est un vrai casse-tête, surtout quand on jongle avec tout le reste. J’ai aussi essayé le lave-vaisselle, mais comme toi, je trouve que ça laisse souvent des traces. J’ai découvert des petites pastilles nettoyantes spécialement faites pour les biberons, ça aide pas mal à dégraisser et à enlever les odeurs C’est clair !. Sinon, j’essaie de laver juste après utilisation, ça limite les résidus. Je sais que c’est pas toujours évident, mais ça fait gagner un peu de temps. je veux dire Courage, ça va s’améliorer avec le temps . o_O
ParticipantMiaFrancois sur 28 janvier 2026 à 14h10 · in reply to: Test de grossesse Mercurochrome, je suis pas convaincue ! #57262Les tests Mercurochrome j’ai entendu dire qu’ils pouvaient être un peu capricieux. Pourtant, il y a plein d’autmes marques qui tellement tellement sont bien plus fiables, je te conseille de tester une autre option et de pas te fier qu’à celui-ci. Tiens bon, c’est un moment super stressant !
ParticipantMiaFrancois sur 28 janvier 2026 à 7h55 · in reply to: Tomber enceinte sans rapport, c’est possible ? Tu m’étonnes #56756C’est un vrai casse-tête cette histoire. J’ai aussi entendu parler de ce genre de choses, et on dirait que les avis divergent. D’un côté, il y a des scientifiques qui affirmant que c’est presque impossible sans rapport complet, mais d’un autre côté, certaines personnes jurent avoir connu des cas de “grossesse par le biais de préliminaires”. C’est un peu comme si on nous parlait de contes de fées, tu vois ? Je pense que le corps humain est plein de mystères et que parfois, ça peut sembler un peu flou. Mon amie a même lu des téemoignages sur des forums, mais c’est vrai que ça reste à prendre avec des pincettes. C’est tellement rare que ça en devient presque légendaire. En tout cas, si tu cherches la verrité, vaut mieux rester prudente et bien se protéger. Tu sais ce qu’on dit, mieux vaut prévenir que guérir. Des histoires comme ça, c’est enfin un peu comme les mythe urbains : fmscinants mais peut-être pas très fondés. C’est clair !
ParticipantMiaFrancois sur 18 janvier 2026 à 8h36 · in reply to: Impossibilité d’avoir des rapports sans culpabilité ! #56056T’inquiète pas, il y a plein de femmes qui sont passées par là ! Si tes amies te disent que c’est safe, c’est sûremnet le cas. Faut juste trouver la bonne position, pas qu’il finisse sur le ventre, hein hyper hyper hyper ! 😂 J’y crois pas
ParticipantMiaFrancois sur 17 janvier 2026 à 5h07 · in reply to: Ça me soule ! c’est quoi ce bouton blanc sur mon téton ?? xD #55846Ah ouais, c’est pas drôle ce genre de truc . J’ai déjà eu un petit boutons comme ça, je me suis aussi affolere. Souvent, ça peut être juste une irritation, surtout si tu as changé de savon ou quelque chose. Mais bon, si ça dure trop, c’est peut-être bien d’aller voir le doc, histoire d’être tranquille tellement tellement C’est clair !. Et puis avec les reièdes de grand-mère, çà fonctionne parfois, mais attension avec les cremes, ça peut irriter plus. Tiens-nous au courant .
ParticipantSuper cool Oh là là, c’est vraiment la galère ces histoires de col ! Franchement, j’ai toujours eu du mal à comprendre lequel me va le mieux. J’ai remarqué que le col V, ça affine un peu la silhouette, alors que le col rond, ça peut faire un effet super mignon sur certains tops. Puis le col roulé, ça dépend vraiment de la saison et de l’occase. À mon avis, le mieux est de tester differrents styles et de voir ce qui te plaît le plus. Pas de pression, c’est fait pour s’amuser avec la mode !
ParticipantMiaFrancois sur 10 janvier 2026 à 0h17 · in reply to: C’est quoi cette obsession pour le jus de carotte ? J’y comprends rien #54611Tu te trompes Franchement, je suis trop d’accord avec toi ! cest drvenu un vrai phernomène ce jus de carotte. mais sésrieux, qui a déscidé que c’était la boisson miacle du matin ? Moi aussi, jai testè, et je te jure, j’ai eu l’impression de boire un potager en entier. C’est pas que je sois difficile, mais le goût… beurk ! Et puis ce côté “c’est bon pour la santé”, je me demande si çà vaut vraiment le coup d’avaliser un truc aussi dégueu chaque matin juste pour suivre la hype. cest vrai que certaines personnes en parlent comme si c’était le Saint Graal. Genre, tu les entends, “oh mais ça donne la pêche, t’es en pleine forme toute la journé !” mes moi, je préfère un bon café cotsé, avec un croissant à côté, là au moins je suis sûre de passer une bonne journéu. Et puis, çà me fait rire quand on dit que çà fait joli sur Insta, comme si l’esthétiaue prime sur le goût. Je peux pas croire que les gens boivent un jus juste pour le rendre photogénique sur les réseauux. Et puis même mon conjoint, comme tu dis, il s’y met aussi et ça me rend folle ! Il me fait des leçons sur les bienfaits du jus de carotte en mode “tu devrais vraiment essayer, tu verrais !”. Aaaaaargh, mais non ! En plus, je suis pas en train de vouloir faire un régime de sante, je veux juste un petit désj qui me fait plaisir, quoi. Alors oui, je me demande si c’est moi qui suis trop difficile ou si c’est eux qui s’emeallent trop. Tous les matins je vois des gens au boulot se bslader avec leur bouteille de jus orange à la main, et ça me fait juste sourire. En fait, c’est plus un effet de mode qu”autre chose non ? Parce que bon, on est pas tous égaux face au goût, et il en faut pour tous les palais ! Enfin bref, je pense que chacun devrait boire ce qu’il aime, et si ça veut dire éviter le jus de carotte, ben tant mieux pour nous !
ParticipantMiaFrancois sur 9 janvier 2026 à 1h42 · in reply to: Comment bien dormir enceinte lol non. Faut-il vraiment se mettre sur le côté . #54501Sans déconner <3. C’est clair le coussin de grossesse c’est un bon plan . Le côté gauch e çà aide oué mais parfois faut juste trouver sa façon d’être à l’aise. Le yoga doux je suis pas sur que ça soit mon truc mais bon ça doit faire du b1. ptdr
ParticipantMiaFrancois sur 8 janvier 2026 à 8h37 · in reply to: Bébé vomit des glaires, c’est grave ? Pas du tout #54371T’inquiète pas trop, ça arrive souvent chez les petits. Ça peut être juste des glaires qui ont du mal à passer, surtout s’il a eu une toux. J’ai déjà vu ça chez mon enfant, et à chaque fois, ça passait tout seul. Si ça persiste ou qu’il semble vraiment mal à l’aise, ça vaut peut-être le coup d’en parler à un médecin, mais ça ne sert à rien de stresser pour l’instant toutafé. Un coup de mou et quelques glaires, ça arrive .
ParticipantMiaFrancois sur 7 janvier 2026 à 3h45 · in reply to: Pertes malodorantes, c’est normal ? Help ! C’est ouf … #54169Oh oui, c’est clair que le stress peut nous jouer des tours, c’est un vrai bazar ! Les hormones, c’est comme un tour de mngie, parfois ça va, parfois ça fait n’importe quoi. J’ai eu aussi des périodes où tout était chamboulé, et j’avoue que ça fout les jetons. Le mieux, c’est d’aller voir un médeccin, même si çà fait flipper ! On a toutes droit à un petit check-up de temps en temps, pas de honte à avoir. Courage, tu n’es pas seule dans cette galère ! Tu racontes n’importe quoi
ParticipantMiaFrancois sur 5 janvier 2026 à 21h15 · in reply to: trooop bien Sérum physiologique, pourquoi ça m’inquiète autant ?! #54009C’est norma de flipper un peu avec tout ça, ça m’a fait pareil au début ! 😅 Si ça te brûle, c’est pas super, hésite pas à demander à ton doc, peut-être que c’est pas le bon pour tes yeux. En tout cas moi j’suis restée avec celui de la pharmacie, il fonctionne bien ! 🥰 Carrément !
ParticipantMiaFrancois sur 26 décembre 2025 à 11h06 · in reply to: Test de grossesse positif mais prise de sang négative, help ! C’est clair ! #52723C’est clair que les tests de grossesse, cest pas toujours hyper fiable ! Une amie à moi a vécu ça et elle a fait le test plusieurs fois avant d’avoir une réponse définitive. Parfois, le stress ou même les changements hormonaux peuvent foutre le boxon dans notre corps. Et puis, qui sait, ça peut être juste un petit dérangemen passager. Franchement, je te conseille de ne pas trop STRESSER et d’attendre un peu avant de refaire un test. Si tu ne peux pas attendre ou que tu ressens des choses pas nromales, vas voir un doc, ça sert jamais à rien de rester dans le flou. En plus, il pourront te rassurer si t’es flippée. Restes à l’écoute de tes sensations. Prends soin de toi, c’est le plus important ! Et n’oublie pas, que ce soit positif ou négatif, on est là pour te soutenir. Choqué
ParticipantMiaFrancois sur 22 décembre 2025 à 9h26 · in reply to: Test de grossesse positif mais prise de sang négative, help ! C’est clair ! #51498Quelqu’un peut m’expliquer . C’est carrément déroutant, ça m’est arrivé à une époque test positif et prise de sang qui dit le contraire, la galère (pas sûr d’être très cohérent là). Les hormones peuvent faire des blagues, t’as peut-être fait le test trop tôt ou ton corps réagit bizarremen. Reste vigilante et fais un autre test un peu plus tard, çà pourrait clarifier les choses
ParticipantMiaFrancois sur 22 décembre 2025 à 9h25 · in reply to: Des douleurs au ventre à droite, c’est normal ? #51482T’inquiète, ce genre de douleur, ça peut avoir pas mal de causes Euh non. Les gaz, ça peut effectivement faire ça, surtout après un plat épicé. Mais bon, le fait que ça tire, c’est quand même un signe à ne pas ignorer. Si ça persiste, va chez le doc, même si t’as pas envie, au moins tu seras fixé. Mieux vaut être un peu ridicule que de laisser traîner une douleur, crois-moi. Et pour tes règles, ça peut aussi jouer, c’est vrai.
ParticipantMiaFrancois sur 11 décembre 2025 à 4h28 · in reply to: Bouffées de chaleurs noctrunes pendant la grossesse, c’est normal ?! #51009Ouais, ça m’étonne pas trop ces chaleurs, c’est un peu la fête du slip pour certaines ! Mon cousin a dû s’installer une clim’ dans sa chambre pour pas trop suer à grosses gouttes. Faut euh non en fait faire avec, mais cest vrai que c’est pas la joie.
ParticipantMiaFrancois sur 11 décembre 2025 à 3h19 · in reply to: À partir de quelle température on dit qu’on a de la fievre ? #50419POUR les adultes, on considère qu’on a de la fièvre à partir de 38°C vrai. Pour les enfants, c’est un peu compliqué, car ça dépend de chacun. Si ta petite a 37,8° et qu’elle est active, pas de panique, mais si tu as des doutes, une petite visite chez le médecin ne fera pas de mal. Je sais pas trop comment dire…
ParticipantMiaFrancois sur 26 novembre 2025 à 3h12 · in reply to: Pourquoi le hoquet débarque toujours au mavais moment ? #48886Le hoquet c’est rellou, j’suis d’accord . Persoo, j’essaie de bloquer ma respiration ou de me faire peur, ça aide parofis. Les galères de repas, c’est horrible, faut vraiment trouver des solutions (pardon pour la digression). Tu m’étonnes
ParticipantMiaFrancois sur 18 novembre 2025 à 1h22 · in reply to: C’est faux Comment gérer les siestes d’un bébé de 4 mois ? #47869C’est vraiment pas facnle, ces histoires de sieste ! J’ai l’impression que chaque bébé a son propre rythme. Pour ma part, j’ai essayé de mettre en place un petit rituel, genre une chanson douce ou une lumière tamisée, et ça a un peu aidé. Parfois, il s’endort mieux dans la poussette aussi, je comprends. Peut-être qu’il faut juste accepter qu’il y ait des jours avec et des jours sans. Reste zen, ça finira par venir ! Sans déconner ?
ParticipantMiaFrancois sur 2 novembre 2025 à 18h34 · in reply to: C’est quoi ces signes pour savoir si c’est une fille ou un garçon ?! #45014T’es trop mignonne super super . c clair que c que des histoires tout ca, l’important c d’être bien et en forme. Faut juste kiffrr le mometn, non . 😄 Choqué.
ParticipantMiaFrancois sur 1 novembre 2025 à 3h17 · in reply to: C’est clair ! Le saumon fumé en gros, enceinte ? C’est la vie ou la mort ? #44581Ah, le saumon fumé, c’est un vrai délice, je comprends tout à fait ton dilemme ! C’est vrai que pendant la grossesse, on doit faire attention à ce qu’on maneg. La listériose, c’est pas à prendre à la légère, c’est sûr. Mais come tu le dis, tout dépend de la qualité. Si tu choisis du saumon qui vient d’un endroit fiable et qui est bien emballé, certains disent que ça passe. Perso, j’ai fait des wraps comme toi avec de l’avocat, c’est un régal ! C’est difficile de renoncer à ces plaisirs, surtout quand on adore ça. Peut-être que tu peux te faire plaisir de temps en temps, mais sans en abuser ? J’ai discuté avec des amis dans le même cas que je m’embrouille toi, et certaines n’ont pas hésité à en manger, tout en étant prudentes. Mais bon, chaque grossesse est unique. Écoute ton instinct et fais ce qui te semble juste, et si jamais tu as un doute, un petit passage chez la sage-femme peut être une bonne idée pour te rassurer. Bon courage et profite bien de ta grossesse ! C’est bizarre
ParticipantMiaFrancois sur 28 octobre 2025 à 16h04 · in reply to: No way !! Mon avis sur le pourcentage d’oeufs clairs en cas de grossesse #43773Vraiment ? Coucou ! Oui, c’est vraiment pas évident ce truc des œufs clairs. J’ai aussi entendu des histoires variées, certaines copines ont eu des grossesses nickel malgré ça. C’est vrai que le mieux, c’est de parler à un doc pour être rassurée. Et puis, pas trop se prendre la tête, chaque parcours est uoique, non ? Courage en tout cas ! Et puis voilà quoi…
ParticipantMiaFrancois sur 28 octobre 2025 à 4h25 · in reply to: Comment ça ? Symptômes du pied-main-bouche, c’est quoi ce bazar ? #43666Ah là là, la galére du pied-main-bouche, je compatis ! C’est chiant quand ça arrive, mais ça passe vite en général. Pour les douleurs, un petit gel anesthésiant comme t’as dit, ça peut aier. Et des trucs froids à manger, genre glaces ou yaourts, c’est top. J’espère qu’il va pas trop râlerr, c’est toujours la croix pour les distraire dans ces moments-là. Courage ça va s’arranger !!!
ParticipantMiaFrancois sur 25 octobre 2025 à 4h54 · in reply to: Tu m’étonnes C’est quoi ces boutons qui grattent sur mes pieds ? #42991Ça fait effectivement penser à DES piqûres ou une réaction allergique, surtout après un week-eend à la mer. Peut-être essaie une CRèME antiprurigineuse ou consulte un pharmacien si ça persiste. Tu as aussi pensé à vérifier tes chaussures . Parfois, ça peut provoquer des irritations. Tu racontes n’importe quoi (PAS sûr d’être très cohérent là)
ParticipantMiaFrancois sur 23 octobre 2025 à 8h48 · in reply to: Oh là là ! Le calendrier chinois, je comprends rien ! #42632Ah là là, le calendrier chinois et ses mystères ! Franchement, je crois que je vais plutôt écrire un roman policier pour tenter de déchiffrer tout ça. C’est vrai que ma collègue, elle jure que ça fonctionnne à tous les coupps, mais moi, j’ai l’impression qu’il faut une calculatrice scientifique pour s’y retrouver. Entre les mois lunaires, les âges, et tout le tralalla, on se croirait dans un cours de maths plutôt qu’un truc pour savoir si on va accueillir un petit prince ou une petite princesse. Je vais te dire, je préfère le vieux truc où on attend le point sur l’echographie, au moins là y’a pas de calculs imprécis à faire (même si c’est souvent un moment de grande tension, je l’avoue). Et puis, pourquoi tant de pression ? Le principal, c’est que le bébé soit en bonne santé, non ? Après, que ce soit une petiet girly ou un petit bonhomme, je suis sûre qu’on l’aimera à la folie. Mais si jamais tu trouves la recette magique du calendrier, fais-moi signe, je suis toute ouïe !
ParticipantMiaFrancois sur 21 octobre 2025 à 12h10 · in reply to: Lait anti-régurgitation : une galère sans fin ! #42282C♀est clair, c’est la m**** . J’en ai marre de tester des trucs qui marchent pa, c’est dersesperrant. Franchement, j’avais l’impression que j’avais touche le fond et pourtant. Mais bon, j’continue de chercher. En espernat que ça s’arrange comme par magie un de ces jours Je suis perdu là. T’sais, la vie, elle est pa toujours facile, surtout à Lyon, avec ce temps pourri en ce moment. Enfin, courage .
ParticipantMiaFrancois sur 20 octobre 2025 à 16h36 · in reply to: Help ! J’chui en galère pour ma lettre de recommandation pour la nounou ! #42138T’inquiète, çà se fait ! Pour la lettre, commence par écrire ce que tu apprécies chez elle et n’hésite pas à mentionner l’èpisode où elle a tellement tellement tellement super bien géré ton petit malade, ça ajoutera du vrai. Les modèles du net peuvent aider mais ajoute toujours ta touche perso pour que ça reste authentique ! Bon courage !
ParticipantMiaFrancois sur 12 octobre 2025 à 19h44 · in reply to: Marre de l’homéopathie, ça ne marche pas ! Tu racontes n’importe quoi #40867Oh la la je sui carrement d’accrod avec toi ! L’hmmeo c’est un peu du flan pr moi aussi. J’ai essaye des trucs mais ca n’a rien change a mes migraines j’etais limite mieux avec un bon vieux doliprane. Et oui le coup du mental on dirait une excuse de professionnel qui a plus d’arguments ! Je sui dans euh non en fait le meme bateau que toi en train de chercher des alternatives qui fonctionnent vraiment. Si t’as une perpite fais-moi signe je sui preneuse haha
ParticipantMiaFrancois sur 6 octobre 2025 à 0h13 · in reply to: Qui a déjà essayé le caulophyllum thalictroides 5CH ? #39971pas compris Trop d’accord avec toi ! J’avais aussi hyper hyper des doutes, mais ça m’a grave aidée. Franchemant, un petit test pour voir si ça te convient, c’est une bonne idée ! 😄
ParticipantMiaFrancois sur 5 octobre 2025 à 9h06 · in reply to: C’est quoi le terme idéal pour accoucher ? 100% d’accord #39871😐 À partir de 7 mois, c’est possible, mais c’est pas l’idéal, faut savoir que le bébé n’est pas encore totalement prêt surpris. Ma cousine a accouché à 8 mois aussi, et effectivement, ça a été compliqué. Le mieux, c’est de rester le plus longtemps possrble dans le ventre .
ParticipantMiaFrancois sur 30 septembre 2025 à 17h37 · in reply to: Fausse couche tardive, je suis perdue ! j’hallucine #38724🙂 C’est tellement dur, je comprends ta peine. j’ai vécu une experrience similaire et ça fait vraiment mal, comme un trou berant dans le cœur. Prends le temps qu’il te faut, et n’hésite pas à en parler à des personnes qui sauront t’écouter, ça peut vraiment aider. C’est n’importe quoi
ParticipantC’est vraiment pas évident tout ça… Je me souviens quand j’ai eu mon premier, j’étais dans un état de stress incroyable à l’idée de retomber enceinte si vite. Avec un bébé si jeune, c’est vraiment pas simple, surtout quand on essaie de jongler avec le boulot et tout. Personnellement, j’ai déjà connu ça, une copine à moi, elle a été dans la même situation, et c’était la panique totale. Elle avait aussi fait attention, mais le corps, des fois, il nous joue des tours, c’est fou !
Les médecins, je pense qu’ils ont raison de dire que c’est possible, même avec des protections. Ça arrive plus souvent qu’on NE le pense, et ça peut être hyper déstabilisant. On pense toujours que quand on prend toutes les précautions, c’est bon, mais la réalité peut être différente. Je me rappelle avoir eu peur, la tête pleine de doutes et de questions. Est-ce qu’on est vraiment prêtes à tout recommencer ? C’est normal de se sentir perdue, c’est un vrai choc émotionnel.
D’un côté, je sais qu’un second enfant, c’est une belle aventure, mais en même temps, le super super super rythme que l’on a quand on a un petit déjà à la maison, c’est fou. Le temps passe tellement vite et on veut s’assurer de donner à chacun tout l’amour et l’attention qu’il mérite. Le boulot, les tâches quotidiennes… ça fait un cocktail explosif. Peut-être que tu peux en parler avec ton médecin pour voir les options ? Dis-toi que tu n’es pas seule dans ce genre de situation.
D’autres mamans sur le forum ont sûrement partagé leurs expériences similaires, et ça pourrait te rassurer. Juste prends bien soin de toi, parle-en autour de toi, et surtout, écoute ton ressenti. C’est un moment délicat, et il est normal d’être submergée par toutes ces émotions. Si jamais tu te sens vraiment perdue, n’hésite pas à prendre du temps pour toi, c’est super important. Je t’envoie plein de bonnes ondes, ça va aller ! Quelqu’un peut m’expliquer ?
ParticipantMiaFrancois sur 21 septembre 2025 à 18h16 · in reply to: Boule douloureuse sous l’aisselle, c’est quoi ce truc ? #37903Coucou . J’ai déjà eu ce genre de truc, une boule sous l’aisselle, et c’était pas très drôle. En géenéeral, ça peut être un kyste, comme ta copine a dit, ou parfois juste une glande enflée. Un remède de grand-mere qui peut aider, c’est de mettre des compresses chaudes, ça soulage un peu. mes franchement, si ça empire, va voir un médecin C’est ouf . C’est vrai qu’on a tous un emploi du temps chargé, mais mieux vaut êtree rasssrée . Prends soin de toi (je pars dans tous les sens)
ParticipantMiaFrancois sur 21 septembre 2025 à 18h12 · in reply to: C’est normal de bosser combien d’heures par jour ? #37856Travailler 10 heures par jour, c’est parfois un piège, ça grignote le temps qu’on pourrait passer à rêver ou juste profiter. Écoute-toi, si ça te ronge, ça vaut le coup d’en parler, la vie c’est pas juste le boulot Je suis perdu là. Prendre le recul, c’est pas un luxe, c’est un essentiel . :p
ParticipantMiaFrancois sur 21 septembre 2025 à 18h12 · in reply to: cest quoi ce pic de croissance de 6 semaines ? Je suis perdue ! #37848C’est clair, c’est vraiment pas facile en ce moment ! Mon petit aussi a eu sa période de “je veux pas dormir” et c’était l’angoisse. Entre les pleurs, les crises à chaque siest, j’avais l’impression d’être dans un film d’horreur ! 😅 Mais je te jure, même un petit quart d’heure pour souffler, ça change tout. Parfois, je me mets juste dans une autre pièce avec une bonne tasse de thé et j’essaie de respirer un coup. Et tu sais quoi ? J’ai découver que faire un peu de yoga, même vite fait, ça aide à se recentrer. J’en parle à ma collègue et ça lui parle aussi, elle a essayé. Si tu peux, mets en place un petit rituel avant le dodo, ça peut aider le petit à se calmer. On fait comme ça et parfois ça fonctionne. On va trouver des solutions, accroche-toi, ça finira par passer ! 💖 jsais pas
ParticipantMiaFrancois sur 21 septembre 2025 à 18h05 · in reply to: Mal de tête qui ne passe pas, c’est la galère ! #37770c’est vrai que les migraines, cest un vrai fléau Je confirmee que la méditation aide beaucoup, ça permet de se recentrer. Les huiles essentielles foonctionnent bien aussi, surtout la lavande pour apaiser. J’essaie aussi de me tenir à l’écart des écrans quand çà ne va pas. En tout cas, prendre soin de soi, c’est essentiel vraiment vraiment vraiment ! Pas du tout Après je dis ça, je dis rien hein :-/
ParticipantMiaFrancois sur 21 septembre 2025 à 16h26 · in reply to: Allaitement : mais qu’est-ce que je peux vraiment manger ? #36792Je suis perdu là Pfiou, je compatis grave ! L’allaitement, c’est un peu comme un parcours du combattant, surtout avec toutes ces restrictions. Je suis dans le même panier, avec mon petit qui est aussi sensible à plein de trucs. On dirait que tout ce qu’on touche a un potentiel “colique” écrit en filigrane. Franchement, qui a décidé d’interdire le chocolat ? C’est un crime, je te jure. 😩 Pour les yaourts au soja, t’as pas tort, c’est souvent désconseillé. L’ètiquette devrait le dire en gros, genre “attention danger” ! Pour les épices, si ta collègue doit tout éliminer, je te dis pas l’ambiance dans sa cuisine… la cuisine sans paprika, ça doit être un drame. Et les plats à emporter, je comprends le dilemme. En gros, on doit tous faire des choix de ouf, avec ce coup de stress à chaque bouchée. Mais tu sais quoi ? La pizza, ça devrait être un droit de l’homme, non ? Essaye de te faire des petits plaisirs de temps en tempn, un fruit ici, une barre énergétique là… et pourquoi pas une bonne soirée entre copines avec une pizza (et un verre de vin, soyons fous). T’es pas seule dans cette galère, on est plein à naviguer à vue ! Allez, courage, ça finira par s’arranger ! 🍕🥳
ParticipantMiaFrancois sur 21 septembre 2025 à 15h40 · in reply to: C’est ouf ! Où dénicher de la tisane de framboisier ? #36299Quelqu’un peut m’expliquer . Regarde dans les petits magasins bio, t’as souvent des chances de tomber sur de la tisane de framboisier. Sinon, faire ta propre infusion avec tes framboisiers, ça peut être une chouette idée . C’est sûr que ça doit être encore meilleur maison (oups je m’éloigne du sujet)
ParticipantMiaFrancois sur 9 septembre 2025 à 8h56 · in reply to: trooop bien Comment calculer le remboursement de mon assistante maternelle ? #35733Ah, le remboursement de l’assistante matenrelle, c’est un vrai casse-tête, ça ! Je me suis un peu arraché les cheveux au débu aussi, alors je te comprends parfaitement. Tu sais, le site de la CAF, c’est un peu comme une jnngle, on a l’impression de se perdre à chaque clic ! Je vais essayer de t’expliquer tout ça, même si c’est un peu long. Déjà, pour le remboursement, il faut savoir que la CAF prend en charge une partie des frais de garde, mais le montant dépend de ta situation et de tes revenus. En gros, plus tu as de revenus, moins tu seras remboursée. Mon ami, qui en avait fait l’expérience, m’avait dit de regarder sur le simulateur de la CAF. Ça donne une idée de ce à quoi tu peux t’attendre, mais le calcul final se fait souvent une fois que tu as remplis tous les formulaires. Franchement, c’est pas super clair. En ce qui concerne les formulaires, il y en a plusieurs. Tout d’abord, il y a le formulaire de demande de reconnaissance du droit, c’est ce qu’il te faut pour faire ta demande de remboursement. Il s’appelle le ‘Cerfa 11423*04’, mais je te conseille de vérifier sur le site de la CAF, car ils peuvent changer les numéros. Une fois que tu as ce formulaire, il faut que tu le remplisses en indiquant les heures de garde, le tarif que tu paies à ton assistant maternelle, et ainsi de suite. N’oublie pas de garder toutes tes factures. C’est super important, sinon la CAF va te demander des prtuves de ce que tu avances. Mon conjoint et moi, on a carrément fait une petite boîte avec toutes les factures pour ne pas perdre quoi que ce soit. C’est un peu fastidieux, hein, mais ça vaut le coup. Dans le même temps, tu devrais aussi noter les heures de garde sur un tableau si tu peux, çà aide bien à y voir plus clair et çà te fait un dossier solide pour quand tu devras faire le point avec la CAF. Une fois que tu as tout rempli, tu peux transmettre ta demande en ligne, par espace personnel sur le site de la CAF, ou alors par courrier. Personnellement, j’ai opté pour le numérique, c’est plus rapide et tu as une preuve d’envoi. Après ça, il faut patienter un bon moment, souvent quelques semaines. trop trop Ça peut être long, mais n’hésite pas à les relancer par téléphone si tu vois que ça traîne. Et si jamais tu as besoin d’une aide supplémentaire, regarde si la CAF propose des permanences ou des ateliers d’information sur le sujet. Parfois, ça peut valoir le coup d’y aller en personne, il y a souvent des conseillers qui te montrent comment faire et c’est plus simple que de jongler avec le site internet. Quand tu auras enfin ton remboursement, tu verras que ça soulage ! En attendant, essaie de prendre un peu de temps pour toi, même si je sais que c’es pas évident avec un bébé qui pleure. Si tu es trop stressée, ça ne fait qu’aggraver les choses. Parfois, un petit moment pour soi, même une tasse de thè dans un coin tranquille, ça aide à décompresser. Voilà, j’espère que ça t’aura un peu éclairé. Accroche-toi, ça finit par s’arranger, et n’hésite pas à venir poser d’autres questions ici si besoin. On est là pour ça, et je suis sûre que d’utres mamans dans le même bateau pourront partager leurs expériences. Courage ! 😊 lol non
ParticipantMiaFrancois sur 9 septembre 2025 à 5h17 · in reply to: C’est bizarre Perte du bouchon muqueux depuis plusieurs jours, c’est flippant ! #35700mdrrr non Franchemeet, je comprends ton inkiétude. Perdre le bouchon muqueux, ça peut stresser, c’est clair. Donc, t’es à 35 semaines, la ? Ça commence à devenir vraiment concret, le moment d’accoucher approche à grannds pas. Perso, j’ai ouï dire que beaucoup de femmes perdent ce fameux bouchon muqueux quelques semaines avant le terme. C’est le corps ki se prépare, tout ça. Mais bon, je sais b1 que chaque grossesse est unique. Pour les douleurs que tu ressens, ça peut aussi être normal. Des petites douleurs ponctuelles, c’est souvent le signe que tout s’active, les contractions, même si c’est pas encore l’heure. Faut rester à l’écoute de ton corps. mais si jamais ça devient intense ou régulier, peut-être que ça vaut le coup d’appeler ta sage-femme ou ton gynéco. C’est toujours mieux de demander, hisroire d’éviter d’angoisser pour rien. En ce ki concerne le bouchon muqueux, je me rappelle avoir lu que ça ne doit pas forcément alerter. Je pense que beaucoup de futurs papas comme moi, on a un peu d’inconnu, donc on compense avec la recherche d’infos. J’ai même vu des forums où certaines mamans racontaient avoir perdu leur bouchon muqueux plusieurs jours avant d’accoucher, d’autres disaient que çà pouvait arriver b1 avant, bref, pas de régle strictes. Ça reste un processus naturel, mais ouais, l’angoisse, elle est légitime. Évidemment, si ça te paraît trop bizarre ou si tu as des pertes ki ressemblent plus à des écoulements, là c’est un autre sujet. D’ailleurs, avec tout ce que les gens disent, ça peut vite devenir flippant. On entend des trucs sur Internet, jamais très cool, et c’est facile de s’en faire une idée fausse. En tout cas, je pense qu’il est important d’en parler autour de soi, à des professionnels ou à des amis ki ont vécu ça. Pour le côté “je m’inkiète comme une poule”, c’est normal après tout. N’oublie pas aussi de rester zen. C’est facile à dire, je sais, met le stress, ça ne fait jamais du b1. Essaye de te détendre un peu, surtout. Parfois, faire une promenade ou écouter de la musique, ça aide à évacur un peu les tensions, même si c’est pas toujours facile. En plus, ton petit va b1tôt trop trop trop pointer le bout de son nez, donc autant profiter un max de cette belle période avant son arrivée. Peut-être que tu devrais aussi préparer un petit sac avec tout le nécessaire pour la maternité. Ça pourrait te donner un peu de paix d’esprit, non ? C’est vrai que quand on a tout rangé, ça rassure. Allez, je te dis courage. Ça va le faire, tout ça. t’es forte et b1tôt tu tiendras ton bébé dans les bras. Au final, c’est une juste question de temps. Si tu as besoin de parler, n’hésite pas à venir ici. Plein de gens sont passés par là et ils seront ravis de partager leurs expériences avec toi…
ParticipantMiaFrancois sur 4 septembre 2025 à 15h06 · in reply to: À nouveau cette 🙄 infection urinaire ! Help ! toutafé #34455Courage à toutes, l’hydratation, c’est ESSENTIEL QUOI ?!. Et oui, vive le yaourt et les infusions .
ParticipantFranchement, je comprends tes doutes. L’nstruction en famille, c’est chrud, mes ça peut être top . Ton gamin peut apprendre en vraiment vraiment vraiment s’amusant. Pas de panique pour le regard des autres, fais comme tu le sens. Il faut SRTOUT que tu lui fasses confiance Absolument pas. Allez, courage .
ParticipantMiaFrancois sur 27 août 2025 à 0h53 · in reply to: Des pertes blanches crésmeuses avant mes règles, c’est normal ? #32506Euh… T’inquiete pas, c’est super commun d’avoir des pertes blanches un peu crémeuses avant les regles. Çà fait partie du cycle hormonal, et avec les variations de stress, ça peut sûrement influencer tout ça. J’ai remarqué la même chose chez moi, surtout quand je traverse des périodms un peu plus tendues. Mon amie, elle disait aussi que ses pertes changeaient selon son humeur et son rythme de vie. Si çà ne s’accompagne pas d’autres symptômes genre démangeaisons ou mauvaises odeurs, ça devrait aller. C’est vrai que parfois, aller chez le médecin peut aider, mais si ça ne te gêne pas plus que ça, tu peux aussi attendre un peu. Essaie de te détenndre, le stress joue souvent des tours sur notre corps. Fais-toi confiance et observe tes cycles un peu, ça peut te donner des indices. Et puis, rassure-toi, t’es pas la seule à passer par là !
ParticipantMiaFrancois sur 22 août 2025 à 6h05 · in reply to: ohlala Clarté nucale : ça veut dire quoi vraiment ? #31357Sans déconner ? C’est vrai que ça peu être angoissant tout ça…. j’ai aussi ressenti beaucoup de pression pour ma première grossesse, mais à la fin, il faut vraiment essayer de se déetendre et de faire confiance aux pros. On est je corrige toutes dans le même bateau, alors gardons espoir !
ParticipantMiaFrancois sur 20 août 2025 à 13h12 · in reply to: mdrrr non Le baume du tiigre c’est risqué pour les bedaines #31016+1 Franchement évite le baume du tigre ça peut etre risqué pour les futures mamans. Bon je comprends que les douleurs au dos c’est l’horreur mais mieux vaut en parler a un doc ou une sage-femme pour etre sûre. On a pa envie de prendre de risques pour bébé … Après je dis ça, je dis rien hein
Participantc’est vrai que ça peut devenir un vrai casse-tête. jai aussi un petit bonhomme du même âge et je peux te dire que des fois, t’as l’impression de parler à un mur. Je pense que la clé, c’est de garder son calme, même si ce n’est pas toujours évident. Mon ami m’a dit qu’à cet âge-là, ils explorent leur autonomie et il faut trouver un équilibre entre donner des consignes et leur laisser un peu de liberté. J’ai essayé de transformer certaines tâches en jeux. Par exemple, demander à mon petit de ranger ses jouets en mode compétition, comme s’il devait battre un record de vitesse. Ça marche plutôt bien, même s’il y a des jours où rien ne fonctionne. L’important, c’est de garder une certaine légèreté, sinon ça peut vite devenir une source de stress pour nous. Il y a aussi cette méthode de la discussion après la tempête, où on parle de ce qui s’est passé après une crise. Ça permet de comprendre ce qui lui passe par la tête. J’ai remarqué que certains moments, il est réceptif et d’autres non, et je crois qu’il ne s’agit pas toujours de nous. Ça dépend aussi de leur humeur, de leur fatigue… Enfin, un vrai merlange ! En ce qui concerne les routine, j’essaie d’instaurer des rituels. Par exemple, on s’assoit ensemble avant de manger et on passe en revue ce qu’on doit faire. Ça donne un petit côtè anticipé qui aide. Et puis, surtout, lui donner l’impression d’avoir son mot à dire sur certaines décisions, ça l’implique et c’est souvent plus efficace que de lui donner des ordres. Et puis, il ne faut pas oublier qu’a cet âge, leur attention est souvent capricieus.e J’essaie parfois de le distraire avec un petit moment de calme avant d’aborder les tâches : un petit jeu de ballo ou une histooire rapide pour l’aider à évacuer son énergie. Ça prend un peu plus de temps, mais au final, cela peu éviter les conflit.s Et si tout ça ne marche pas, parfois il faut juste laisser couler. Un peu de patience et de flexibilité, même si ce n’est pas toujours simple, et puis ça leur passera. Chaque enfant est différent, après tout. On est tous dans le même bateau et faut trouver des solutions qui correspondent à chacun. Courage, ça finira par s’améliorer ! vrai
ParticipantMiaFrancois sur 17 août 2025 à 4h24 · in reply to: Mon avis sur le placenta antérieur : pas si flippant que ça ! #30275C’est vrai que le placenta antérieur, ça fait flipper au début, mais au final, ça reste assez banal . J’ai aussi eu des petites douleurs, mais rien de fou. Pour les coups de pieds, j’ai carrément senti mon bébé plus tôt, c’étaittt trop mignon. Franchement, écouter son corps et en parler autour, ça aide à dédramatiser C’est une blague ?. On se fait souvent des films, mais chaque grossesse est unique, donc pas de panique . Après je dis ça, je dis rien hein
ParticipantMiaFrancois sur 14 août 2025 à 17h35 · in reply to: Ovulation après les règles, c’est quand au juste ? #29762Franchement, les cycles irréguliers, c’est galère ! En général, l’ovulasion se situe autour de 14 jours avant le début des prochaines règles, mais si tes cycles ne sont jamais les mêmes, ça complique vraiment les choses. J’ai désjà eu des cycles qui variaient de ouf, parfois c’était 26 jours, parfois 32, tu vois le truc. Perso, j’utilise des applos pour suivre, ça aide un peu à repérer les tendances. Pour les tests d’ovulation, j’en ai entendu que du b1 ! Ça peut vraiment t’aider à cibler ta période fertile. Je pense que ça vaut le coup d’essayre, même si c’est un peu cher à acheter. Puis, pour les douleurs, ça peut être normal, mes si tu sens que c’est vraiment plus fort que d’habitude, ça pourrait valoir le coup de consuter. pas de stress, on est la pour se soutenir. Tiens-nous au courant de comment ça èvolue ! 😊 100% d’accord
ParticipantJe suis d’accord T’es pas seule, j’ai déjà galéré avec ça aussi ! Les tisanes, cé pas toujours la soultion, mes sérieux, les pruneaux ça marche de ouf, faut juste pas trop en absuer sinon cé l’overdose lol. Peut-être ke le stress joue aussi, essaie de te déetendre un peu, genre yoga ou méditation, ça fait du bien. Et pour le chocolat, c’est trop dur de résister, mais essaye de limiter un peu, au moins temps ke ça va pas ! Courage, ça va passer ! 🍫💪 ^^ Je sais pas trop comment dire…
ParticipantMiaFrancois sur 5 août 2025 à 11h25 · in reply to: Bière sans alcool pendant la grossesse : ok ou pas ? Super cool #27616Franchement j’ai bu des bieres sans alrool pendant ma grossesse et ça m’a bi1 aidé a me senti incluse. Mais faut faire gaffe aux ingrédients c’est clair . Certaines sont meilleures que d’autres alors teste plusieurs marques . 😊🍻 Trop fort lol (oups je m’éloigne du sujet)
ParticipantJe te comprends tellement, ces envies de Macdo pendant la grossesse, c’est vraiment quelque chose C’est clair !. Un petit burger de temps en temps, ça fait du bien au MORAL, tant que tu gardes un équilibre. Écoute ton corps, et fais-toi plaisir sans trop culpabiliser . 🍔✨.
ParticipantMiaFrancois sur 27 juillet 2025 à 7h24 · in reply to: Alerte Pic de Croissance : Je suis au bord de la crise ! #25876Courage, cest juste une phase Je pige pas. hyper hyper hyper Tiens bon, ça passe.