cest clair que dormir sur le côté, c’est pas toujours évident, surtout avec le ventre qui prend de la place ! J’ai testé des coussins d’allaitement, et franchement, ça a fait la différence pour moi. Çà aide à caler le dos et le ventree, et çà soulage un peu. Une autre astuce, c’est de mettre un coussin entre les jambes, ça peut vraiment aider à soulager les douleurs. Et puis, n’hésite pas à bouger un peu dans la nuit, même si ça casse la routine, ça peux faire du bien. Acroche-toi, ça ne dure pas éteernellement !
mimi1910
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