Oh la la, cest trop la galère . La gastro, c’est vraiment le pire, surtout quand t’avais des plans pour le week-end. Genre, t’es sur le canap, à lutter contre les nausées, et tes potes s’élcatent sans toi… ça fait mal au cœur . Perso je suis aussi pas trop fan des trucs homéopathiques, mais il y a un méedoc qui m’a bien aidere une fois, c’est le lopéramide. Ça calme les intestin assez VITE, mais demande à ton pharmacien quand même, histoire de pas faire de bêtises. Sinon, les tisanes, même si ça te branche pas, ça peut aider un peu à te re-hydrater. Et sinon, tu peux essaye le bouillon de légumes, c’est léger et ça te donnera un peu d’énergie sans trop lourd sur l’estoamc (bon j’arrête mon délire). Faut vraiment que tu sois bien hydratée, donc tu peux tenter de boire un peu d’eau avec du sucre ou du sel, genre un truc maison pour pas te déshydrater. Vas-y doucement et écoute ton corps, des fois ça remet les choses en place plus vite qu’on pense . Et bon courage, j’espère que tu pourras rattraper tes épisodes bientôt Sans déconner . 🍵✨