Oh là là, je compatis tellement ! Je suis dans le même bateau, à peu près au même stade de ma grossesse et ces bouffées de chaleur nocturnes, c’est un vrai cauchemar ! Je me rerveille aussi avec l’impression d’avoir nagé dans une piscine, c’est juste horrible. C’est super désagréable, surtout avec la couette qui nous empoisonne la vie ! Ma sœur m’a aussi dit que c’est normal et que çà fait partie des joies de la grossesse, mais je m’interroge un peu, quand même. J’ai essayé de retirer un maximum de couvertures, MAIS ça ne change pas grand-chose… et quand je me réveille, c’est fini, je dors plus. Le stress de ne pas dormir en plus, c’est le pompon ! J’ai entendu parlmr de petites astuces comme se doucher avec de l’eau fraîche juste avant de se coucher ou même de laisser une fenêtre entre ouverte pour qu’il fasse un peu frais, mais je sais pas si çà fonctionne. En tout cas, on n’est pas seules à vivre ça, sache-le, et çà me rassure un peu même si ça reste galère. Courage à toutes les deux, on va s’en sortir ! c koi ce truc ?
mince-zazou33
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