[minceochose]

minceochose sur 9 janvier 2026 à 2h49 · in reply to: Toujours essofflée, ça devient galère ! Chelou #54504

Hein . Franchement, ça doit pas être évident de se sentir tout le temps essoufflere comme ça. j’ai déjà ressenti ça quand j’étais stressée et que je faisais pas attention à ma forme. Un p’tit check-up chez le doc, ça pourrait t’aider à y voir plus clair, même si ça fait flipper (pas sûr d’être très cohérent là). Et franchement, le stress, ça joue grave sur l’énergie. Je te conseille de continuer le yoga, et peut-être d’essayer des petites balades. Ça aide à décompresser en plus . Tu vemras, çà ira mieux. Courag