<3 Coucou, je comprends tellement ce que tu ressens. J'ai vécu ça aussi, cette boule dans la gorge qui refuse de partir, c'est vraiment angoissant. Franchemen, ça peut être causé par le stress ou même par des reflux, comme tu dis. Prends un peu de temps pour te détendre, peut-être des petites séances de méditation ou juste te poser au calme. Je sais que ce n'est pas facile avec le boulot et les soirées, mais essaie de trouver des moments pour respirer un peu. Ça finira par passer, courage ! 100% d'accord