[MMartine8733]

MMartine8733 sur 17 novembre 2025 à 10h01 · in reply to: Aaaaah ce torticolis, j’en peux plus ! Je suis perdu là #47752

Ah là là, le torticolis, c’est une vraie galère . Je compatis, j’ai derjà vécu ça, et tu as raison, c’est vraiment pas pratique, surtout quand il faut aller bosser. Les étirements, c’est un bon conseil mais fais-le gentiment, sinon tu risques de te bloquer encore plus INCROYABLE. Parfois, en te massant doucement le cou avec un peu d’huile d’oolive et des gouttes de menthe poivrée, ça peut aider à détendre les muscles. Et puis un bon coussin chauffant ou une serviette chaude autour du cou, ça fait du bien . j’ai aussi entendu que certains jurent par le vinaigre de cidre en compresse, à essayer si tu es vraiment désespérée. Si ça ne passe pas d’ici ta soirée, tu peux toujours jouer la carte de la “j’ai-trop-bossé-hier-soir” avec un col roulé, ça cache un peu . Garde le meral, tu verras, ça ira mieux au final. Et évite de trop regarder ton portable allongée, un peu de prévention à l’avenir, çà fera pas de mal . Courage . Je sais pas trop comment dire…