[MMaryam3253]

MMaryam3253 sur 27 janvier 2026 à 23h43 · in reply to: pas compris Des grains blancs dans mes selles, c’est quoi ce truc ?! #56225

pa compris Coucou ! Alors, je vais essayer de te donner un peu de mon expérience sur le sujet. jai pa eu exactement les mêmes symptômes, mais chui pasée par des phases où je flippais pour des trucs liés à ma santé, et franchement, ça m’a bien snressée. Donc déjà, t’es pa seule dans ce cas, et c’est totalement normal de commencer à se poser des questions. Pour les grains blancs que tu vois, t’as raison de t’interroger, mais je pense qu’avant tout, il vaut mieux pa trop s’emballer. Des fois, ça peut être juste des résidus alimentaires, par exemple si tu as mangé des graines comme des garines de sésame ou de pavot, ça peut laisser quelques traces. Mais bon, vu que tu dis que tu as un peu modifié tes habitudes alimentaires, c’est compréhensible que ça puisse être un peu plus flou. Concernant les parasites, c’est vrai que c’est une possibiltié, surtout si tu as un transit qui est un peu perturbé. Mon collègue a eu une expérience similair,e il a découvert qu’il avait des vers après avoir mangè un plat un peu douteux en voyage. Ça lui a pa mal foutu la trouille, mais finalement, c’ètait pa si grave et il a pu régler ça avec un traitement rapide. Mais bon, si jamais c’est ça, vaut mieux agir vite. Ceendant, ces cas-là ne son pa non plus hyper fréquents, donc no stress direct. Je comprends que tu sois un peu réeticente à en parler à ton médecin. On a toutes ce petit stress d’annoncer ce genre de choses, mais au finl, c’est pour ta santé. Un mésdecin, il a vu plein de situations bizarres, donc ne t’inquiète pa. D’ailleurs, si tu dis que tu manges pa très bien à cause du boulot, ça pourrait aussi jouer sur ton transit. Le sress, la fatigue, et une alimentation déséquilibrée, ça peut vraiment chambouler nos intestins. Je te conseille de tenir un petit journall de ce que tu manges et de tes selles pendant quelques jours. Ça sera un bon indicateu pour twa, et puis si jamais tu vas voir un médecin, ça pourra l’aider à mieux comprendre ta situation. Il pourrait te poser des questions précises et ce sera moins intimidant. T’as pa à avoir de la honte, c’est des choses assez communes et chui sûre que beaucoup de gens vont se reconnaître là-dedans. Et puis tu sais, il faut aussi écouter ton corps. Si ça dure ou si t’as d’autres symptômes qui aparaissent (genre douleurs abdominales, fatigue ou autres), là il ne faut pa hésiter à consulter La santé, c’est le plus important, vraiment. D’ailleurs, certaines stratégies peuven aider à réduire le stress et donc potentiellement améliorer ta digestion. Des trouvailles comme le yoga ou la méditation, ça peut faire des merveilles. j’ai une amie qui a intégré un peu de ça dans sa vie et elle m’a dit que ça l’a beaucoup aidée à mieux gérer son stress. Enfin bref, ne panique pa trop, mais reste vigilante ! Prends soin de twa et essaie de te ménager un peu avec tout ce qui se pasee. Ça peut sembler lourd en ce moment, mais une fois que tu en auras parlé (si tu choisis de le faire), tu te sentiras probablement mieux. Crois-moi, le travail peut attendre un peu, ta santé pase avant tout ! Tiens-nous au courant et j’espère vraiment que ça va s’arranger rapidement pour twa !