Super cool Coucou ! jai vécu la même chose il y a kelkes mois. cest vrai ke la fissure de la poche des eaux, ça fout une trouille pas possible. jai aussi ressenti cette pression avant ke ça commence. Pour moi, ça a été plutot rapide, jsuis allée aux urgences et ils m’ont gardée en observation. Les contractions comencent souvent comme ça, et ça peut durer un moment avant ke ça s’accélere. Perso, jai eu des contractions de plus en plus rapprochées et j’ai fini par ne plus être capable de tenir chez moi. Si tu sens ke ça devient trop intense, faut pas hésiter à retourner aux urgences. Ça peut sembler flippant, mais des fois, ça peu juste être un faux départ. Sinon, tente de garder ton calme, même si c’est pas facile. Prends soin de toi, et écoute ton corps. Si ton conjoint est optimiste, essaie de le laisser t’apporter un peu de cette énergie. Et pour les douleurs de dos, tu pourrais essayer de trouver une position ou ça te soulage, ça aide souvent. Tiens bon, tu vas y arriver ! voilà quoi