[moche-bidule80]

moche-bidule80 sur 10 octobre 2025 à 16h46 · in reply to: Des contractions dans les reins, c’est normal ? Exactement ! #40582

C’est vrai, le corps nous parle souvent, mais parfois, on est trop pris dans nos pensées pour l’entendre. J’ai aussi vécu ça : des douleurs qui se manifestent comme un cri silencieux, surtout après une jounée bien remplie ou un moment où le stress s’invite sans y être convié. Il y a une sorte de danse entre nos émotions et notre corps, et quand ça confirme son malaise, c’est qu’il y a un message à capter. Pour moi, une petite pause et quelques ètirements doux peuvent faire des merveilles. J’aime bien aussi me plonger dans un bon livre ou écouter de la musique apaisante. Mais bon, si ça perdure, il vaut mieux consulter. On ne prend jamais trop soin de soi, n’est-se pas ? Allez, courage, et surtout, n’oublie pas que la guérison comence souvent par une oreille attentive à ce que l’on ressent.