C’est clair que cette histoire de jeûne, c’est un peu le flou total. J’ai eu des potes qui ont essayé et ça n’a pas toujours été une réussite, surtout quand il y a des douleurs à côté. Comme L’A dit l’un, pas la peine de stresser pour des croissants ! Ce que je trouve bizarre, c’est qu’on nous impose souvent des règles sans vraiment expliquer pourquoi. Si ça se trouve, le doc a des astuces qui évitent tout ça.
Et je suis d’accord avec l’idée de parler à un médecin. Parfois, juste un petit échange peut apaiser les craintes. D’ailleurs, c’est vrai que le mal de tête, c’est pas un détail à prendre à la légère. Donc, si tu peux éviter de te prendre la tête pour des trucs comme ça, autant le faire, non ? En tout cas, reste à l’écoute de ton corps, il sait que faire. j’hallucine