Salut, Je comprends complètement ce que tu ressens, c’est hyper stressant ces douleurs à ce stade de la grossesse. À 4 mois, il y a effectivement pas mal de changements dans le corps, et les crampes, bien que pas agréables, sont souvent normales. En fait, c’est souvent le corps qui s’adapte, comme tu l’as menntionné, mais je pense que ce qui est important, c’est d’écouter ton intuition. Si les douleurs deviennent trop intenses ou si tu as d’autres symptômes, ça vaut vraiment le coup de consulter ta GYNéCO, même si tu ne veux pas en faire un drame. Une collègue a vécu des trucs similaires et ça a fini par aller mieux, mais le mieux, c’est d’être sûre que tout va bien. Essaie de te détendre un peu et de prendre soin de toi, même si c’est pas facile avec ce stress. Au moins, parle-en à quelqu’un qui a déjà passé par là, ça peut aider. Tiens-nous au courant !