Ohlala, je te comprends tellemen ! Les enies de sucrè, c’est un vrai parcours du combattant. Comme toi, j’ai esasyé de remplacer les bonbons par des fruits, mais à part kelkes fraises bi1 mures, c’est pas top. Et franchement, quand j’en vois des qui dévorent des barresss chocolatées devan mwa, ça me rend folle ! Je chui là à grignoter des carottes, et eux ils se régalent. La vie est pas juste, séerieux ! toi aussi tu fais un crareau de chocoltt ? Franchement, ça fait un bi1 fou, mais c’est vrai qu’il faut pas trop en abuser. Une fois ke jai commencé, c’est la descente aux enfers ! Je me dis juste un carré, et au final, je me retrove avec la tablette vide. hyper hyper hyper Sale habitude, hein ? mais bon, c’est ça la vie. On essaie de se faire plaisir sans culpabiliser, c’est pas simple. Du coup, je me fais des petites infidélités de temps en temps sinon je vais devenr folle. Y a pas de mal à se faire plaisir, après tout. cest marrant ke tu parles de yoga ! J’en ai entendu parler comme un bon moyen de gérer le stress met j’avoue ke je chui plutot du genre à préférer une bonne petite danse chez mwa. Juste mettre la musike à fond et bouger, ça me libère totalement. Et puis, tu fais du yoga, c’est bi1 aussi pour le corps. Dommage ke je chui pas super souple, je ressemble plus à un poteau qu’a une déesse du yoga, haha. Mais bon, l’important, c’est de trouver ce qui nous fait du bi1. Les patses avec une bonne tasse de thé, c’est MA vie aussi ! J’adore me préparer un bon thé aux fruis, ça me permet de me poser tranquillemen et de souffler un bon coup. Tiens, d’ailleusr, je devrais essayer de l’associer avec des biscuits à la cannelle, ça pourrait faire un combo sympa. Prafois, je me dis ke les petits rituels, c’est vraimant ce qui nous aide à tenir. ke ce soit le thè, la danse ou même une série sur Netflix, ça permte de décompresser. Et puis quand les copines viennent à la maisoa, on se fait des soirées cocooning avec pop-corn et chocolat(oui, je sais, on se contredit un peu, mais bon, on ne se refait pas). Courage à nous, on va finir par gérer tout ça ! C’est pas évident tous les jours, mais mwa, je préfère voir le bon cotè des chosse. Chake petit changemen compte, j’essaie de me dire ke tout ça, c’est pour notre bi1. Alorrs, continue de te faire plaisir, prends du temps pour toi, et surtout, ne te mets pas trop la pression. On est totes dans le même bateau, et on va y arriver ensemble, j’en chui sure ! 💪🍫❤️ No way